モニタープレゼント |
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モニターした感想の |
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スーパーフード「スピルリナ」をプラスした「ハイ・ゲンキ スピルリナ」 を使ってファスティングを始めました。 昔はやったことがありますが、お腹がすいていて辛かったので、全然続けられなかったです。 今回はきちんとハイ・ゲンキ スピルリナを選んで、朝・昼・夕の3食のいずれか1食を置き換えしました。 私の場合は夕飯の代わりに玄米酵素をたべました。 ▶️食事の代わりに4袋を食べました。 ▶️また普段より水分を多めに取っています。白湯か、お茶、豆乳など。 食べるときに、水やお茶など、水分と一緒に飲んでいます。 玄米の独特な香ばしい香りがあって、気になる方もいるかもしれないです。 豆乳にかき混ぜると徐々に溶けてしまい、味も気にならなくなりました。 玄米酵素を飲んだことでお腹が落ち着いていて空腹を感じにくくなりました。 翌日身体がすっきりしていていい感じでした。 また、やってみたいと思います☺️ #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2023/02/03
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ハイ・ゲンキスピルリナのご紹介♪ 玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状。そこで「手軽な玄米食」として生まれたのが、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた【玄米酵素】です。 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができます。 その玄米酵素にスーパーフード【スピルリナ】をプラスしたのが「ハイ・ゲンキ スピルリナ」です。 玄米胚芽・表皮、大豆、玄米、スピルリナ、麹菌でできています♪ スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種。クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴です。 野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメ。 妊娠中や授乳中の方にも! 栄養たっぷりだからファスティングにも使えます! 1食の代わりに、4〜6袋ほどを水分と一緒にとるだけ!水分は多めにとりましょう♪ 味は私はおいしいので大丈夫ですが、苦手な方はヨーグルトに混ぜるとおいしいですよ☆ ぜひおためしください♪ #PR #株式会社玄米酵素#玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2023/02/03
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玄米酵素さんのハイ・ゲンキ スピルリナお試しさせて頂きましたっ こちらは、玄米と玄米胚芽・表皮麹菌で発酵させたものと、大豆とスピルリナが入っています✨ 野菜が不足している方や、妊娠中、授乳中の方などにおすすめみたいです☺️ 私はこちらを朝食の代わりに飲んでファスティング試してみました😉 朝食の代わりに(昼食や夕食時でも勿論OK)4~6袋水と一緒にとって、いつもより多めに水分をとることでファスティングできますっ 説明書もしっかり入っているので分かりやすく簡単に行うことが出来ました😄 お正月もあり、体が結構重かったのですが🥲少しすっきりしたような気がします✨ 朝、昼、夕食をハイ・ゲンキ スピルリナに置き換えてがっつりファスティングすることもできるみたいです😉 私は玄米が好きなので、そのまま噛んで味わってからお水を多めに飲みました𖠚໊ 手軽で飲みやすいのでまたプチ断食やっていきたいですっ #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2023/02/03
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. モニター当選したので、今日の朝ごはんはコチラ。 苦そうと思ったけど、味はそんなに無い。 オールブランみたいなお味。 まー、味わって食べる物ではないかな。 とりあえず、水で流し込んだ。 1食なら耐えれても、3食これだけは厳しいかも?! #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2023/02/02
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お正月食べ過ぎて過食気味になってたからファスティング初チャレンジ^ ^ ガッツリではなくゆるくお昼ご飯置き換えてみました! 体が最近重かったけど少し軽くなったような気がします。 味は普段玄米食べ慣れてるから問題なし。 粒感少し強めでお茶みたいな色してたけど、味は玄米🥰 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2023/02/02
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#玄米酵素ハイゲンキスピルリナ お手軽置き換えダイエット、ファスティングの粉末玄米酵素です。 ファスティングといっても断食のようなきついものではなく、食事ををこれに置き換えます。 食物繊維やビタミン類も豊富で栄養も補助できるし、青汁飲んだような感じで空腹感は気にならなかったです。 私は焼肉や居酒屋で食べすぎた翌朝をこれにしてみました。 カロリー調整だけじゃなく胃腸を休めることもできるので、体も軽くお腹スッキリした気がします。 味は見た目に反して苦味もそんなになく特に気にならないです。 口に含んで水と一緒にもぐもぐして飲み込んでいます。 ファスティング初心者におすすめですよ〜😊 #玄米酵素 #ハイゲンキスピルリナ #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2023/02/01
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食べるのが楽しみだとなかなか断食などできません。 けれども、この玄米酵素のプチ断食なら、1日1食を玄米酵素4から6袋に置き換えるだけでできるそうです。パサつく酵素は、たっぷりの水と一緒に頂きます。私はこの風味、大丈夫みたい。そして腹持ちの良さにもビックリ。 素敵なファスティングについての冊子もついていたので、自分に合ったファスティングを続けられそうです。 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2023/02/01
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玄米酵素ハイ・ゲンキ様より( u0040genmaikoso_official ) 「玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ」を 当選させていただいて、 今回はファスティングをチャレンジします💕 ☆やり方☆ ① 朝・昼・夕の3食いずれか1食を、玄米酵素だけで 済ませます。 食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを 4~6袋食べます。 ② 普段より水分を多めに取るようにしましょう。 水、お茶、豆乳、野菜ジュースなど。 1日で終わらすパターンもありますが、 今回は一食置き換え3日間のファスティング チャレンジです✨ 朝 りんご(1個を朝昼で食べてます) 昼 和食メインのご飯 夜 玄米酵素ハイ・ゲンキ 4袋 4袋食べると、結構満足感がある!! 年末から毎日お菓子を食べる習慣が ついてしまったので、それを減らす目的です✨ ファスティングは元々好きな方なので、 辛くなく一日を終えました🥰 週末は沢山食べる予定もあるので、 あと2日頑張ります✨ . . #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2023/01/29
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. 昨年末から食べ過ぎが続いていて 顔にも脚にもお肉が付いてきたような…😱 今回「玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ」を使って 置き換えプチ断食(ファスティング)をしました! 1食を玄米酵素に置き換えるだけの簡単断食✨ 私は朝ごはんを玄米酵素4袋と水分にしました 大豆とスーパーフードのスピルリナが入っており、 野菜不足が気になる方におすすめだそうです🥬 玄米のような香ばしさがあり、 苦味や酸味などの嫌な味はせず食べやすかったです! お腹空いて辛そう、でも頑張らなきゃ!と 気合いを入れて挑みましたが、 玄米酵素4袋と水分だけでお腹いっぱいになり 空腹感は感じませんでした💭 胃の中で膨らむのかな?不思議です😲 水分をたくさん摂ることがポイントだと思います♪ 以前行った水だけの断食は空腹で本当に辛かったので 今回の断食は気分が楽で驚きました🫢 玄米酵素は食物繊維やビタミンB群、ミネラル類が豊富✨ 栄養素が多く、満腹感がありプチ断食にぴったり♡ 玄米酵素で1食置き換えの簡単ファスティング、 年末年始に食べ過ぎてしまった方におすすめです♪ #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2023/01/31
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・ おためし。 朝食を置き換え。 そのまま食べてもいい!って書いてたけどとても無理で。 納豆に混ぜたら程よく歯ごたえ感じるくらいで食べれた。 あすけんのアプリも始めたし、ゆるゆるペースでいいから意識忘れず引き締めていきたいな💪 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2023/01/31
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。