【プチ断食でカラダリセット！】玄米酵素ファスティング★インスタ投稿モニター100名様募集！

❁ ／ 玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ（3.5g×12袋） ＼ プチ断食に効果的な玄米酵素を お試しさせていただきました🙈💕 1袋ずつになっており、 例えば朝食を玄米酵素にするのであれば 1日あたり４袋を目安に摂取！🍸 水に溶かして飲んでも良いし お味噌汁や料理に混ぜても良し🙆 味が気にならない人はそのまま飲めるらしい… でもでもでも 私は味と感触が苦手で中々進みませんでした😂！ 健康に良いものは苦し…というけれど 本当にそう😂笑 炭酸水に混ぜで一気に飲みました🐱💦 これを４袋か〜！と思うと辛い😂😂 (ごめんなさい💦) ただ玄米酵素が体に良いことは間違いないですよね❤️✨ 食物繊維がたっぷりなので空腹を感じにくかったり 体が軽く感じられるようになったり🌿✨ スピルリナとは、 ビタミンB群、鉄分、葉酸など、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種なんですって❤️ 私は食生活が乱れてるから 本当に体は玄米酵素を求めているはず！！ 頑張って飲みきって痩せたい🐷💕 ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ #美容垢#美容大好き#美容すきさんとつながりたい#美容垢さんお洒落さんフォロバします#コスメオタク#コスメ大好き#コスメレビュー#コスメ好きさんと繋がりたい#フォローミー#フォロば100 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #l4l#lfl#いいね返し#いいねした人で気になった人フォロー#フォローミー#フォロー返します#いいね#follow#followｍe 2021/04/20

#株式会社玄米酵素 さまの、玄米酵素ハイ・ゲンキ　スピルリナで、#プチ断食 （#ファスティング ）してみました。 ファスティングは身体の内側から綺麗になれそうですが、なかなか自己流では難しいですよね。 こちらの#玄米酵素 なら、#ビタミン 、#ミネラル 、#食物繊維 …など４０種類以上の栄養素が含まれていて、さらに#スピルリナ までプラスされています。 必要な栄養素を補いながら無理せずファスティングできるのです。 １日３食のうち、いずれか1食をこの玄米酵素4〜6袋だけで済ませます。 そしてお水やお茶、豆乳など、普段よりも多めに水分をとります。 一度にたべるのではなく、少しずつよく噛んでゆっくり食べていきます。 香ばしくて美味しいし、口の中の水分が持っていかれるような感じて自然と喉が乾くので、水分をとってしまいます。 よく噛むせいもあって、6袋食べ終える頃にはけっこう満腹感あるのです。 ２日間だけだったし、これぐらいなら１日1食置き換えるぐらいは問題なくできました。 私は昼食を置き換えましたが、それでも1キロほど減ったので、それだけでも満足です。 #PR　#株式会社玄米酵素　#ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #美容好き #美容好きさんと繋がりたい #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/20

𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.  【ハイ・ゲンキ スピルリナ ⸜❤︎⸝‍ 】   株式会社玄米酵素さまの 『ハイ・ゲンキ スピルリナ』を お試しさせていただきました。   「玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ」は、 玄米・胚芽・表皮を麹菌で発酵させた 健康補助食品です。   ビタミンB群、食物繊維、アミノ酸など 健康・美容に必要な栄養素が 40種類以上含まれています。 さらに、スーパーフードのスピルリナも 含まれています。   ■ 食物繊維がゴボウの40倍 ■ 野菜不足の方の味方 ■ 麹菌による発酵パワー ■ 健康・美容成分 ■ カロリー控えめ体重管理に！   ダイエット目的で初心者におすすめの 1食だけファスティングに挑戦しました。   朝はしっかり食べたいので、 私は昼食の代わりにしました。   そのままモグモグ食べると 水分が欲しくなるので、腹持ち良く 空腹を感じません。   手軽だし、時短にもなり 私的にはお昼で良かったです^^*   玄米の香ばしい味が好きで 美味しく食せました♡   ダラダラと間食していた習慣を リセット出来たのが 大きな成果です。   食べ過ぎがスタンダードな現代 少食でも大丈夫だし、 食物繊維が抱負なので お腹の調子も良く 身体には優しい♡と思います。    ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•  ハイ・ゲンキ スピルリナ （顆粒・90袋） 定価：5184円（税込） 内容量：3,5g×90袋 原材料：玄米胚芽・表皮、大豆、玄米 　　　　スピルリナ、麹菌/貝カルシウム   🌱フォローミー🌱 @yumiko.2929   ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #pr   2021/04/19

玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ、お試しさせて頂きました☺️ 【ファスティング】という言葉はご存知でしょうか？直訳すると、断食という意味です。 断食と言うと、結局リバウンドしてしまったり、体調を崩したり、あまり良いイメージが私はありません💦 でも、こちらの玄米酵素プチ断食(ファスティング)は、ビタミン・ミネラルなどの栄養や食物繊維をしっかり補うことができ、安心して取り組めます😌✨ 私は断食初心者のため、1日1食の置き換えをお昼に4袋分(1袋3.5ｇ)で行いました💡 (⚠2枚目の写真がその量です) 最近、お腹がよく空いて食べる量も増えているので、少しでも満腹感を出すためにスプーンですくい食べてみました🍴‼️ 思った以上に水分が欲しくなり、コップ3杯分飲んだのもあり、この量でも満腹になりました😄味も美味しくて食べやすかったです☺️ 食べすぎた翌日や食べすぎている習慣をリセットしたい時、1食置き換えでストレスなくできるとてもお手軽な断食で、無理なく続けられそうだと思いました👌✨✨ #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/17

玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを使った「プチ断食（ファスティング）」をお試しさせていただきました🌸 玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状！ そこで「手軽な玄米食」として生まれたのが、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた玄米酵素です❤️ この玄米酵素にスーパーフードのスピルリナをプラスしたのが「ハイ・ゲンキスピルリナ」です！ スピルリナは、ビタミンB群、鉄分、葉酸など、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種です♪ 1食置き換えから手軽にスタートでき、ビタミン・ミネラルなどの栄養や食物繊維をしっかり補えるため、水だけの断食と比べると空腹も少なくラクに取り組めます✨ こんなときにオススメ！ ☑ 体重管理が気になる方
☑ ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方
☑ 食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に
☑ 週末のリセットに 私は朝ごはんの代わりに3袋いただきました🌱 水と一緒にカミカミ、ゴクリっ！ 苦味や匂いも全く気にならず、どちらかというと歯応えのある感じです！ さすがにこれじゃ足りないだろうと最初は思っていましたが、意外にも腹持ちが良かったです✨ しっかりと水分を摂るように心がけているとあっという間にお昼を迎えました🌼 野菜不足を感じていたので健康に置き換えができて嬉しいです🌸 まだ始めたばかりでダイエット効果はまだ感じていませんがこれからも続けていき、効果を実感したいです✨ 最初は半信半疑でしたが、朝ごはんとして置き換えができたので次はお昼ご飯、晩御飯…と色々なシチュエーションで試してみたいと思います😊 気になった方は是非使ってみてくださいね🌸 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/17

玄米と麹菌の発酵パワー 酵素が手軽に摂れる #玄米酵素 #ハイゲンキスピルリナ を お試ししてみました😊 3.5g 90袋 5184円 玄米って健康に良いのは知ってます。でも一度も食べたことがないです😅 多分旦那も息子も嫌がるだろうし、炊くのも面倒な気がして😅 そんな私でも続けられる 「手軽な玄米食」として 生まれたのが玄米酵素😍 玄米、胚芽、表皮を麹菌によって発酵させた バランスの良い食品☺️ さらに、ビタミンB群、食物繊維 マグネシウム、鉄、亜鉛など 健康と美容に必要な栄養素は 40種類以上🥰 更に50種類以上の健康に役立つ 成分を含むスーパーフード 「スピルリナ」も配合👍 スピルリナとは…30億年も前に 誕生した食用の藻です。 緑黄色野菜に多いビタミンＡが豊富で、消化吸収率は95u0025と高く 同じ藻類の「クロレラ」よりも消化がいいそうです。 食べ方は色々。 🌸体重管理やカロリーが気になる方は「食事の前」に 🌸食べたものの分解を助けるには「食事の後」に 🌸お酒の席 🌸食事の代わり　にも☺️ 1日の目安料は3〜9袋。 水やお茶などの水分と一緒に飲むか、もぐもぐ噛んで食べても大丈夫です。 私は、初心者におすすめの 1食だけファスティングに 3日間チャレンジしてみました。 朝食の代わりに玄米酵素を4〜６袋、水分と一緒に摂り、午前中は水分を多めに摂るようにします。 昼と夜は、腹八分のご飯を食べます。 味は香ばしいきな粉のような、少し甘味も感じて食べやすいので 私はモグモグと噛んで食べました。 ただ、飲み込むのに時間がかかるので水も飲みながら食べましたが 4袋食べ終わる頃には結構お腹がいっぱいに。 午前中、お腹は空くんですけど お昼ご飯もがっつりと食べたくはならず… 普通の食事で満足😊 お腹の調子は、いつも朝だけ お通じがあるんですけど 寝る前にも出るように😳 善玉菌や食物繊維のおかげなのかしら✨ 3日間で、すごく体重が減ったわけではないんですけど… いつも連休中は体重が増えるのに 0.5kgでも減ったのでよかったです😊 夏に向けて、健康にダイエットしたいと思います☺️ #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #まぁやのお試し記録 2021/04/16

以前から興味のあったファスティング♪ でも、食いしん坊の私にはなかなかハードルが高かったのですが、ファスティングアイテムとして 健康に良い玄米に満点の栄養食スピルリナがプラスされた商品をお試しさせてもらいました それがこちらの玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナです スピルリナは、最近人気のスーパーフードだし、玄米もお腹持ちが良いことで知られているから、これは期待できるかも 朝ご飯の代わりに、3袋利用してみました 1袋あたりがそんなにたくさん入ってないので、ファスティングで使うときには、3から9袋を目安に水やぬるま湯で 食べるといいみたいです 水の中に溶かすと、スピルリナのきれいな緑色が現れました 試しにスプーンですくって食べてみましたが、ザクザク&もそもそとした食感です 蜂蜜みたいな甘い味をつければ、コーンフレークの感覚で食べれるかもしれません 玄米が入っているから、確かに空腹が少し抑えられるような気がしました #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 通販でおいしいきれい #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/16

株式会社玄米酵素様。 お手軽ファスティング ハイ・ゲンキ　スピルリナを試してみました！！ ダイエットと言うよりは、健康的に痩せると言う感覚でやってみました。 朝だけスピルリナにしてもいいし、一日スピルリナにするも良し。 ただし、水分はしっかり摂ること。 野菜ジュースや味噌汁でもいいそうです。 私は玄米の味が好きなのでそのまま食べましたが、口の中の水分がもっていかれるので、スピルリナ→水の順番で食べました。 少食がいい理由として。 ・お腹の大掃除 ・細胞の酸化を抑える ・若返りホルモンで魅力up ・長寿遺伝子のスイッチon ・古くなった細胞を再利用し新しい細胞に生まれ変わらせる ・体内の炎症を抑える ・メタボ予防 などなど少食はオススメです。 昔から朝は食べれないのもあり、私的にはこの方が体も軽いし向いてるかも。 体調も重たくなく良かったです。 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/16

玄米酵素ファスティングでスッキリ元気！ ・ 　 どうも！ 日々、食についての煩悩でいっぱいのあやみんです🤤 昔から、お酒、お菓子、ハイカロリー万歳🙌 やめられないとまらない。。。 　 10代から本気のダイエットを何度繰り返していることか...😭 そして30代で産後のいま ますます落ちにくく、増えやすい... にっくきお腹のお肉と格闘しております🥊 今年に入って、いろんな調整の方法で 向き・不向きを研究しているのだけど、 ダンスやヨガ、自転車という趣味も見つけて楽しみつつ💖、 やはり食事のコントロールが難しい😭 そんなときに、最近はこちらの 『ハイ・ゲンキ スピルリナ』を朝食置き換えに飲んで、調整してるよ💖 　 玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた玄米酵素💡 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富～✨ さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれていて、健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているよ😍 　 毎日玄米食を続けるのはなかなか難しいけれど、 『手軽な玄米食』として生まれたのが玄米酵素。 その玄米酵素にスーパーフード【スピルリナ】をプラスしたのが『ハイ・ゲンキ スピルリナ』 　 スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、 50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種で、 クロレラと同じ藻類なんだって👀 　 野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメとのこと😍 (これほぼ該当してます、ハイ😂) 　 　 いざ試してみたら、 顆粒だけど噛みごたえがあって、 飲むというより食べる感覚😳 モグモグ、ごっくん、すること4包。 あれ、ちょっと小腹満たされたかも✨ もたれる感覚もなくて(身軽な気分♪)、 1日元気に過ごせるし、巡りもよくなるよ～🥰 　 　 お腹に負担をかけずにしっかり栄養が取れるという点では、　 ・プチファスティングで、ドリンクだと口寂しいなぁっていう人 ・飲みすぎ食べすぎ続いて、胃もたれツライ人 にもオススメ💖 　 ぜひぜひ、気になる方はお試しあれ～☺️💕 　 ・ 　 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #pr ・ #あやみんすたぐらむ @ayamin_0927 ・ 2021/04/11

【PR】 株式会社玄米酵素様提供のハイ・ゲンキ スピルリナで、 1食置き換えファスティングしてみてのレビューになります。 スーパーフードのスピルリナは、 β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、食物繊維など、 50種類以上もの健康に役立つ成分の藻類の一種だそうです。 ハイ・ゲンキ スピルリナには、 玄米、胚芽・表皮、大豆、麹菌に、スピルリナをプラス。 ハイ・ゲンキ スピルリナは、 緑黄色野菜が不足しがち、 お酒を飲む機会が多い、 鉄分が不足しがちなどの方にオススメだそうです。 4〜6袋程度を朝食がわりに。 普段より多めに水分をとります。 香ばしいし、苦味とかもないです。 ちょっとずつかみながら、水を飲みながら食べてます。 #PR #株式会社玄米酵素 u0040genmaikoso_official #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #鉄分 #ビタミン #葉酸 #デトックス #腸内環境 #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/11