【コロナ太り対策＆体重管理に！】玄米酵素ファスティング★インスタ投稿モニター100名様募集！

＼ お手軽♡ファスティング ／ コロナ太り 気になりません？ 私だけ？笑 子供達にも 『ママデブやからな〜笑』 ってめっちゃ言われます😱😱 そう言われちゃ〜 やるっきゃないでしょ！！！ お手軽ファスティング ✨玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ✨ 1食置き換えから手軽にスタートできて ビタミン・ミネラルなどの 栄養や食物繊維も しっかり補える断食なの♡ 水だけの断食と比べると 空腹も少なくラクに取り組めるよ♡ いつまでも若々しく♡ 美しさを保ちたい♡ スリムになりたい♡ 健康を維持したい♡ そんな方におすすめの ❤️からだリセット法❤️ 私もちょこっとやってみたけど そんなにしんどくなかった！！ 今までダイエット何個もやったけど これは本当 無理なく続けられそうだわ♡ 頑張って あと5キロは落としたい！！ 一緒に頑張りましょっ！！ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan#お手軽ファスティング#ダイエット#お手軽ダイエット#フォロー#ふぉろー#フォロミー#ふぉろみー#フォローしてね 2021/07/07

「玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ」 玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた玄米酵素にスーパーフード【スピルリナ】をプラスした商品です。 スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種。 クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴です。 野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメです。 今回は、玄米酵素プチ断食（ファステイング）に挑戦しました！！ 朝ご飯の代わりに、これを4～6袋食べ、普段より水分を多めに取るだけ！ 昼ご飯と夜ご飯は普通に食べても大丈夫なので、手軽に続けられました。 そのまま食べても、お水と食べても大丈夫です！ お茶のような味がするのですが、味が苦手な方は牛乳や豆乳に混ぜて食べるのがおすすめです。 一袋で結構量があるし、食物繊維がたっぷりなので、水分を一緒に取るとお腹も良い感じにふくれました。 嫌な空腹感なく続けられて良かったです。 プチ断食後は、少しすっきりしたような感じがしました。 玄米酵素プチ断食は、カロリーは抑えて、必要な栄養はしっかりとることができるので、おすすめです。 体重管理が気になる方、ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方はぜひ一度試してみてください！ また、食べすぎた翌日や飲みすぎた翌日、週末のリセットにもおすすめです。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #だいえっと仲間募集中 2021/07/06

【玄米酵素ハイ・ゲンキ　スピルリナ　お試しさせていただきました】 宅トレしたり ゆるーく糖質減らしてみたり ジムに通ったりしています！ が！ つい、頑張った数日後には食べ過ぎてしまいます。 あと、夜遅くに 夫婦で晩酌したり、おつまみをたくさん食べすぎて 翌朝も胃が重かったり。。 なので ずっと気になっていたプチ断食してみました。 普段、お腹がすいていないのに、つい口寂しくて食べてしまうので 今日はこれで断食！ と決めてしまえば、へっちゃらでした。 夜眠る前にはお腹がスッキリしていて、 翌朝の目覚めが良かった❤ 時々のリセットに使うのが良いなぁと思いました！ 株式会社玄米酵素様ありがとうございました。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/07/06

*⋆✈ 玄米酵素 ✎* HI・GENKI スピリナ 玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた玄米酵素 食物繊維もたっぷりでビタミンB群やアミノ酸なども豊富 さらに麹菌による発酵で各種酵素が出来ていて、健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれています☆ スピリナ ➛B-カロテン・ビタミンB群・鉄分・葉酸・葉緑素・食物繊維・核酸・フィコシアニンなど50種類以上の健康に役立つ成分を含む藻類の1種でクロレラと同じ藻類です ⚪食物繊維がゴボウの4倍も入っています ⚪ビタミン、ミネラルが入っています ⚪1袋約14カロリーだから気軽に飲めます ⚪ビタミンB6.ビタミンE.コウジ酸.フィチン酸などが含まれています ⚪持ち運びに困らない分包タイプです など嬉しい効果がたくさんです 1袋に入っている量が結構たくさん入っているので顆粒だけど飲むというより食べる感覚☆ お水で飲んでもOKですが牛乳やヨーグルトに混ぜて飲んだり食べたりするのもオススメです☆ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/07/06

【玄米酵素 ハイゲンキ スピルリナ】 只今絶賛ダイエット中！ YouTubeの筋トレ動画見ながら頑張っている中 朝だけ置き換えダイエットもしてみました！ 顆粒そのまま舐めてもよし お水などでゴックンするもよし 私は牛乳とシェイクして飲んでるけど 甘酒みたいな味で美味しい♡ ただ少し溶けにくくつぶつぶ感は残る･･･ それさえ無ければ完璧👏 腹持ちもよくてイイ感じ♪ #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/07/06

今回は、「ハイ・ゲンキスピルリナ」で玄米酵素プチ断食にチャレンジしてみました。 こんな方、こんな時にオススメ！ ☆体重管理が気になる方。 ☆ついつい食べすぎてしまう習慣をリセツトしたい方 ☆食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に。 ☆週末のリセットに。 朝食をハイ・ゲンキに置き換えると、一般的な朝食と比べてカロリーを80％減らせるそうです。 玄米酵素をとりながら短期間行う水だけの断食と比べると、空腹も少なく楽に取り組めそうだし、食物繊維がたっぷりなので、水分と一緒に取ることで満足感があるところがいいなと思いました。 私は、朝食に玄米酵素を混ぜたヨーグルトに置き換えてみました。不足しがちなビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが配合されているので毎日の栄養をサポートしてくれるようでいいなと思いました。 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/07/06

☺︎ ⁡ 玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ 玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた玄米酵素✨ ⁡ 食物繊維たっぷりで、 ビタミンB群やアミノ酸なども豊富！ 健康・美容に必要な栄養素が40種類以上！ ⁡ 野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方 などに★ ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ こちらを使ってプチ断食をすることができます✨ 朝・昼・夕の3食いずれか1食を置き換えるだけです☺️ ⁡ 置き換える際にはこちらの 玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4～6袋食べます。 ⁡ プチ断食をした日は 水、お茶、豆乳、野菜ジュースなどの水分を いつもより多めにとってください！ ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ ご飯を食べないダイエットは身体に良くないですが、 こちらは栄養素が含まれているということで ぜひ試してみたいなと思いました！ ⁡ ⁡ 少し味わってみましたが、香ばしい風味がしました💡 ⁡ １食置き換えるだけでいいので空腹も我慢もできました。 というか水分をたくさん取ったからか、 空腹をあまり感じませんでした☀️ ⁡ ⁡ ただ、 飲みやすい大きさの粒なのですが、 私は食感や舌触りが少し苦手でした🥺 ⁡ 錠剤とか飲みやすい形もあれば 嬉しいなと思いました❣️ ⁡ 　 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/07/05

玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ でファスティングをしてみました！ もっとも多くの人に愛されている玄米酵素なんだそうです。 調理不要でそのまま食べることができるので簡単にでき、使用しやすいのが特徴です。 玄米酵素の食べ方は 水やお茶などの水分と一緒に。 味が好きな方はもぐもぐと噛んでも良し、逆にそのままが苦手な場合には豆乳などに混ぜても良し。 しゃりしゃりした粉末で 少し香ばしいかなくらいで、味もほんのりお茶っぽい感じでした。水に溶かしながら飲みましたが、 満腹感がありました。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/07/03

玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ でファスティングをしてみました！ もっとも多くの人に愛されている玄米酵素なんだそうです。 調理不要でそのまま食べることができるので簡単にでき、使用しやすいのが特徴なんだとか。 玄米酵素の食べ方は 水やお茶などの水分と一緒に。 味が好きな方はもぐもぐと間でもOK 逆にそのままが苦手な場合には豆乳やヨーグルトなどに混ぜてもOKなんだそうです。 ファスティングにはもちろん、1色だけのプチ断食にも使えるので気軽にファスティングできるのも良いですね。 ハイ・ゲンキ　スピルリナは ・食物繊維がゴボウの4倍 ・野菜不足の人の味方 ・カロリー控えめ、体重管理にもオススメ ・麹菌による発酵パワー ・健康、美容成分配合 ・携帯に便利な分包タイプなので、外出先でも使いやすいです。 さらにスピルリナには β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど50種類以上の健康に役立つ成分を含むんだそうです。 最初はもぐもぐまでできなかったのですが… 馴れてくると平気な感じ。 1食だけのプチ断食になれたら1日断食と段階を踏みやすいのもいいですね。 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/07/01

玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを使った、プチ断食（ファスティング）にチャレンジしました♪ ハイ・ゲンキ スピルリナは、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた、手軽な玄米食として生まれた玄米 酵素。 食物繊維たっぷり（ゴボウの約４倍含まれています）で、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。麹菌による 発酵で各種酵素が生まれています。 健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれています。 スピルリナは、β-カロテン・ビタミンB群・鉄分・葉酸・葉緑素・食物繊維・核酸・フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種。 今回は１食置き換えにチャレンジ。朝食を玄米酵素に置き換えてみました。 朝食の代わりに玄米酵素を４袋ほど水分と一緒にとります。味は少し甘みを感じました。午前中の水分は多めに摂取。もぐもぐ噛んで食べてもOKです。 そのまま食べるのが苦手な方は、豆乳やスムージーなどに入れてもOK。 食物繊維がお腹で膨らむので、空腹を感じることは全くありませんでした。 ３日ほど続けてみて、お通じはスムーズに、体が軽く なってきたことを実感。 満腹感もあったので、間食することもなく、スッキリしました。体がリセットされた感じ。 時々プチ断食続けていきたいなと思いました。 1食置き換えから手軽にスタートでき、ビタミン・ミネラルなどの栄養や食物繊維をしっかり補え、水だけの断食と比べると空腹も少ない玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ、是非チェックしてみてくださいね。 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/29