【プチ断食で年末年始の食べ過ぎをリセット！】玄米酵素ファスティングモニター★50名様募集！

たくさん食べた後はプチ断食がいいみたい。 玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズスを飲んでみました。 １２袋です。 飲むだけなので簡単です。 １食置き換えから始めてもいいんです。 ビタミンやミネラルも豊富です。 食物繊維も取れるのでお水だけよりもいいですよね。 玄米酵素って、そのまま食べるともそもそしました。 私はオーツミルクに入れるのが好きです。 時間が経つと溶けるので、 混ぜたら早めに飲みます。 口の中につぶつぶが残って、これを噛んで食べるのが好き。 ファスティングになってないかも。 ４０種類以上の栄養素やビタミンBなども取れます。 ・ ・ ・ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2022/01/26

🍜 🍜 🍜 玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズスのモニターをさせて頂きました☺️ ↓こちら説明です💁‍♀️ 玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状。そこで「手軽な玄米食」として生まれたのが、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた【玄米酵素】です。 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができます。 その玄米酵素にビフィズス菌（1袋に17億個）をプラスしたのが「ハイ・ゲンキ ビフィズス」です。 様々な乳酸菌・ビフィズス菌の中から、玄米酵素との相乗効果が期待できるビフィズス菌を探し出し、さらに善玉菌を増やすオリゴ糖もプラス！ 使用しているビフィズス菌は乳製品由来ではありませんので、乳製品アレルギーの方でも安心してお召し上がりいただけます。 現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。玄米酵素は、そんな皆様の毎日の栄養をサポートします！ 原材料：玄米胚芽・表皮、フラクトオリゴ糖、玄米、ビフィズス菌末（でんぷん加水分解物、加熱済みビフィズス菌）、麹菌 粒はとても大きいですが 全く味はなく、食べやすいです プロテインに混ぜてみましたが 全く解けませんでした…笑 失敗しました 普通に口の中に入れて飲むのが良さそうです☺️ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2022/01/27

玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズス を朝に置き換えでのんで半日ファスティング🌱 玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた【玄米酵素】に、1袋に17億個ものビフィズス菌をプラスしたサプリメントなんです✨ 顆粒タイプで粉が苦手な私にはピッタリ💕 味はクセがなく、香りはふわっと香ばしい🌸 飲みやすく続けやすいファスティングサポートサプリメントです🥰 気になる方は検索してみて🤗 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #ダイエット #腸活 2022/01/27

. 【プチ断食で年末年始の食べ過ぎをリセット！】玄米酵素ファスティングモニター★ 少し前に当選させて頂きましたが 「プチ断食」ということだったので 機会を伺っていました(*-ω人) 私は、朝に4袋飲むことにして それを3日間続けてみました✨ 開けてみると 以前飲んだことがあるような 漢方の粉薬みたいな色でした☺ 朝に水や冷めた緑茶と一緒に4袋。 いつも朝こんなに水分をとることがないので、4袋を水のみで飲むと案外水でお腹が膨らみます✨ 1日目はお昼までの時間、耐え時でした😅 テレビでは美味しそうなお料理取り上げているし、子供たちの朝御飯の残りもあるし… 2日目.3日目は 慣れてきたのか、大丈夫でした👌 お昼ご飯までは まだまだ寒く身体が冷えるので 温かいお茶など飲んでいました🍵 モニターに挑戦させて頂き 日頃、自分がどれだけ沢山食べていたのか知れました。 断食というと何も食べられないと思っていましたが こうして身体に良いものを 摂取しながら続けられるので 身体にも負荷なく安心して健康に継続できると思いました。 この度はとてもよい機会を与えてくださりありがとうございました✨ #当選報告 #モニター #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2022/01/26

#玄米酵素 ハイ･ゲンキ ビフィズスで年末年始の食べ過ぎ太りリセット中❗ ハイ･ゲンキ ビフィズスは、 玄米を麹菌で発酵させた玄米酵素に、 ビフィズス菌とフラクトオリゴ糖をプラスした健康補助食品。 食物繊維は、ごぼうの約4倍⭐ 1日の目安量は3~9袋。 食事の量を減らしたいときは食前に、 食事代わりに1食置き換え、 お酒と一緒に、間食代わりに、などなど… 自由なタイミングで食べられます😊 細かすぎない粒状。 私の場合、晩酌のおともに🍺 ザクザクとそのまま食べるのが大好きです💓 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2022/01/24

. 今回試させていただいたのは、 #玄米酵素プチ断食 😌 #玄米酵素プチ断食は、 ☑ 体重管理が気になる方 ☑ ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方 ☑ 食べすぎた翌日や飲みすぎた翌日に ☑ 週末のリセットに にオススメなのだそう☺︎ 「手軽にカロリーオフ」 朝食をハイ・ゲンキ6袋に置き換えると、 一般的な朝食と比べてカロリーを80％減らせます。 「空腹を感じにくい」 食物繊維がたっぷりなので、水分と一緒に取ることで 満足感があります。手軽にカロリーオフ。 朝食をハイ・ゲンキ6袋に置き換えると、 一般的な朝食と比べてカロリーを80％減らせます。 「空腹を感じにくい」 食物繊維がたっぷりなので、水分と一緒に取ることで 満足感があります。 「40種類以上の栄養素を確保」 美容や健康に役立つ栄養素を補えます。栄養素を エネルギーに変えるビタミンB群も豊富。 「発酵により消化吸収UP」 デンプン質やたんぱく質を分解する酵素が生まれる ほか、吸収しやすい遊離型ビタミンB群が増加。 「自然で安心安全な食材を使用」 残留農薬や放射能を定期的に検査し安全性を確認。 防腐剤・保存料・着色料等は使用しておりません。 とのこと。 #玄米酵素プチ断食 のやり方は、 ① 朝・昼・夕の3食いずれか1食を玄米酵素だけで 済ませます。食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4～6袋食べます。 ② 普段より水分を多めに取るようにしましょう。 水、お茶、豆乳、野菜ジュースなど。 とのことで、さっそく生理が終わってから 開始しました☺️私は夜だけ玄米酵素に置き換える ことに。どう摂るかは迷って、まずはそのまま水と 摂っています。 味は、香ばしい穀物の味。玄米の味なのかな。 最初はお水と一緒の方が飲みやすいと思います。 私は一袋で十分お腹が膨れる感じでした。 食物繊維がごぼうの約4倍含まれていて 空腹感を減らすというのも納得🤔 体重はといいますと、夜を減らすと体重の減りが 良くなりますよね🤗最近停滞気味だったんですが、 夜に#玄米酵素プチ断食 をした日は 翌朝の体重の減りが良くて、体重計に乗るのが 楽しみになってます😇 気になった方は是非チェックしてみて下さい♡ #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2022/01/23

. ⋆⸜玄米酵素でプチ断食✨⸝⋆　 ❤︎︎** ** ︎︎** ** ︎︎** ** ︎︎** ** ︎︎** ** ︎︎** ** ❤︎︎ 玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズス ❤︎︎** ** ︎︎** ** ︎︎** ** ︎︎** ** ︎︎** ** ︎︎** ** ❤︎︎ 年末年始食べ過ぎたのと、最近身体の中から健康になりたい気持ちが強くなってきたので🙆‍♀️ 玄米酵素をお試しさせていただきました❣️ これまでもファスティングをたびたびしてきたのですが、食べることが大好きなため...空腹を感じるとつい食べてしまい失敗を繰り返してきました😭 今回試させて頂いた玄米酵素は、空腹感が気にならずおどろきました✨無理せずプチ断食に取り組めたので、食べすぎたなと思ったら置き換えたりと取り入れてみたいなーと思いました❣️ ⋆　꙳ ⋆　꙳ ⋆　꙳ ⋆　꙳ ⋆　꙳ ⋆　꙳ いつもイイネ&フォロー頂き ありがとうございます♡ @cosme_t07 美容アカさん フォロバさせて頂きます♡ フォロー頂けたら嬉しいです♡ ⋆　꙳ ⋆　꙳ ⋆　꙳ ⋆　꙳ ⋆　꙳ ⋆　꙳ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2022/01/22

プチ断食で年末年始の食べ過ぎをリセットするために、玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズスで1日断食（ファスティング）してみました！ 顆粒タイプなので、とっても手軽。 トライアルとしては、朝・昼・夕の3食いずれか1食を、玄米酵素だけにすればOKですが、短期集中したかったので1日3食を置き換えました。
食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4～6袋食べて、あとは普段より水分を多めに取るようにして過ごします。
水だけじゃなく、お茶、豆乳、野菜ジュースなどを普段より飲むようにしました。 置き換えておなかが空くかなって思ったんですが、意外と大丈夫で腹持ちがよく、間食せずに過ごせました。 1日過ごしてみると、とってもスッキリ〜 定期的に取り入れたいなって思ってます(*´꒳`*) #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2022/01/22

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risakiss2122 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 初ファスティングでしたが、満腹感もあり体が軽くなりました。味も漢方や酵素の味ではなくとても飲みやすかったです！ 2022/01/21