食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナの口コミ（クチコミ）・レビュー（Buon fortunaさん）

プチ断食が流行ってますね。 ファスティングとも言われているけど手軽に 玄米酵素をとりながら短期間行う「お手軽ファスティング」 できるのがこちらの玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ（3.5g×12袋） 私がいいと思ったのは 説明によると・・ 40種類以上の栄養素を確保！ 美容や健康に役立つ栄養素を補えます。栄養素をエネルギーに変えるビタミンB群も豊富！ と書かれているところ。 栄養をしっかり補えるので水だけより空腹が押さえられるのがうれしい♪ 残留農薬や放射能を定期的に検査し安全性を確認。防腐剤・保存料・着色料等は使用しておりません。と書かれているので安心して取り組めました。 やり方は ① 朝・昼・夕の3食いずれか1食を、 食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4～6袋食べ 水分をたっぷりとる方法。 朝食代りにとってみたり昼食代りに取ったりしました。 たしかに空腹感はあまり感じなかった。 味は青汁っぽい感じでくせもなく食べやすい。 粉のサプリ感覚で口に入れてからお茶で流してます。 サンプルなので結果はまだわからないけどなかなかいい感じ。 朝食をハイ・ゲンキ6袋に置き換えると、一般的な朝食と比べてカロリーを80％減らせます。 って書いてあったのでこちらも期待しますね。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan

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