食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナの口コミ（クチコミ）・レビュー（太陽と月さん）

ぽっこりお腹に悩む太陽と月です。こんにちは。 一時期より体重10kg減ったのに、スカートのウエストサイズが変わらないのは何故～？？😨💦 そこで、「玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ」でプチ断食にチャレンジしてみたよ！ ハイ・ゲンキは、食物繊維、ビタミンB群、アミノ酸が豊富な玄米・胚芽・表皮を、麹菌によって発酵させた玄米酵素です。 酵素が消化分解を助けて体の巡りをよくします。 さらに栄養豊富で吸収率高いスーパーフードのスピルリナをプラス。 必要な栄養を補いながら、体リセットできます。 プチ断食の仕方はいたって簡単♪ 朝・昼・夕いずれか1食を、玄米酵素4～6袋に置き換えるだけ～♪ ポイントは普段より水分を多めに取ること！ 食物繊維が豊富なので、お腹の中で水分を吸収して膨れて、満腹感を感じ、食欲を抑制できます♪ ざくざくとした粉末です。 そのままお口に入れてみました。 あら？😲 玄米酵素やスピルリナというと、まずいイメージがあったのですが(笑)、意外にクセがないです。 むしろおいしい💖 玄米の香ばしさと、ちょっと青汁っぽい青々しさを感じる味です。 水を含ませながら水やお茶で流し込んでもいいし、 もぐもぐさせて噛んでも食べれます。 私はもぐもぐ派♪ 食感が楽しいよ(*^m^*)♪ ヨーグルトにトッピングするのも好きです。   混ぜ混ぜして食べると、まるで数の子みたいな(笑)、ぶぷちぷち食感を楽しめます♪ 私は食べてすぐに何か食べたくなる食いしん坊です😜💦 はじめる前は、物足りなくて飢餓状態にならないかなーなんて、実は心配していました😒 でも、不思議なほどお腹がすかなくてびっくり！😲！ 空腹を感じないから、食後のオヤツに手がでない。 そして「お腹に詰め込んでいない」という感覚が心地いいです😊 これなら小食習慣を身につけられそう♪🤣🤣🤣 必要な栄養はしっかり補えて、体リセットできるのが嬉しいです。 体が軽くなった感じで、いつも以上にパワーある活動ができました♪ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan

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