食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素F100の口コミ（クチコミ）・レビュー（太陽と月さん）

【玄米酵素F100】 歳をとると月日がたつのが早いといいますが、あっという間に一日が終わります。 毎日バタバタ忙しく、ご飯もそこそこ。一人ランチなんてひどいもんです😢 こんな私の貧しい(笑)食生活にあって、不足しがちな栄養を手軽に補ってくれてるのが、玄米酵素F100🥰 食物繊維、ミネラル、ビタミン類が豊富な、玄米と玄米胚芽・表皮を、麹菌で発酵させた玄米酵素食品です。 玄米以上に栄養価も吸収率もアップしているうえに、酵素の力で腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えます。 そのままモグモグ噛んで食べてもOK♪ お水をたっぷり飲みながら食べるのがおススメです。 料理やスイーツにトッピングしてもOK♪ 酵素は熱に弱いので、加熱しない料理に使うのがオススメです。 米ぬか！って感じが全面にでた、素朴な味と香りがします。 ハイゲンキシリーズのスピルリナや乳酸菌プラスのバージョンもありますが、F100が一番米ぬかの風味が強いかなと思いました。 好みの分かれるところですが私はどことなく懐かしい感じがして好き♪😊 ホッとします。 今日のランチは、具なしの塩おにぎり🍙でした。 栄養的に完全にアウト～😣💦 寂しい…何より栄養が心配🤔 こんな食生活つづけてたら、元気も出ないよね🤢 そこで、F100をふりかけみたいに、🍙にまぶして食べてみました♪ 中は白ご飯。外は玄米の皮や胚芽を使った玄米酵素。 まるっと、玄米食べてるようなものですよね！🌾😁 でも玄米を食べる以上に、栄養価も吸収率もアップしてるパワーおにぎりです♪🙌 同じコメを原料としているので、相性はばっちり！😁 香ばしく、もぐもぐパクパク食べちゃいました♪ 玄米酵素F100を食べてると、お通じの調子もいいです♪ 栄養が偏ってるなー。不足してるなー。 そんな不安をお持ちでしたら、F100を1袋ささっとひと振りしてみてはいかがでしょうか♪♪ #玄米酵素 #ハイゲンキ #玄米酵素F100 #腸活 #トッピング #発酵食品 #monipla #genmaikoso_fan

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