食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／北海道玄米雑穀の口コミ（クチコミ）・レビュー（かよたんさん）

北海道玄米雑穀 北海道産の玄米と雑穀をブレンド。 いつものごはんに混ぜて炊くだけで、手軽に栄養バランスのとれた玄米雑穀ごはんができあがります。 ほどよい甘さともっちりした食感はクセになる美味しさ。 12種類の原料すべて、大地の恵みをたっぷり受けた北海道産にこだわりましたので、どなたでも安心してお召し上がりいただけます。 (公式より) 体にいい玄米と雑穀米。なかなか我が家では食べないのですが、試してみました。 この雑穀米は、洗わなくてもいいし、特に難しい工程なく炊けるのがいいですね!! 白米2-3合に対して本品1袋を入れます。 雑穀米を入れたら普段の水より45-60cc程度の水を足して普通に炊飯器で炊くだけ。 これなら簡単!! 今回は炊き上がったご飯は、カレーと一緒に食べました。 少し水が足りなかったのが、黒米が硬かった… 色がキレイなのもいいですね。 特にプチプチとした食感が家族みんな気に入ってました。 雑穀は、現代人が不足しがちなビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれているので続けたいところですね。 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan

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