食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／北海道玄米雑穀の口コミ（クチコミ）・レビュー（masaさん）

. #ある日のごはん #ガーリックトンテキ #ピーマン入りポテトサラダ #レッドオニオンのマリネ #自家製きゅうりキムチ #納豆麹 #大根とえのきとニラのお味噌汁 #玄米雑穀ごはん 順番が逆になりましたが、一昨日postしたものよりこちらが先ですね😅 この日は冷凍チンのごはんではなく #炊きたてごはん で。 #玄米雑穀 は普通の白米と同じように炊けて、色合いも華やかでプチプチとした食感も楽しく食べ応えもあり、美味しくて大好きなんです🎵 #おうちごはん #トンテキ定食 #トンテキ #ポテトサラダ #紫たまねぎのマリネ #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan #おうちごはんlover #フーディスト #EATPICK #EATPICKアンバサダー

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