キンキキ

株式会社玄米酵素様より「玄米酵素F100」をお試しさせていただきました。 顆粒3.5g×12袋 ミネラルやビタミン類が豊富な玄米と玄米胚芽・表皮を、日本の国菌である麹菌で発酵させた食品。 玄米以上の栄養価があり、身体を健康に保つ多様な働きが期待されています。 健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれており、麹菌による発酵で各種酵素が生まれ、ビタミンB群やアミノ酸も豊富で、現代人が不足しがちな健康成分を手軽に補うことができます。 〇甘いものが好き 〇間食がやめられない 〇野菜不足が気になる 〇肉や脂っぽい料理が好き 〇お酒を飲む機会が多い 〇食べたものの分解を助けたい 〇体重管理したい ↑こんなお悩みの方にオススメです。 玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状で、手軽な玄米食として生まれたのが玄米酵素です。 健康に必要な栄養素が40種類以上含まれており、白米を食べていても玄米酵素を補えば玄米以上の価値が生まれています。 1日に6袋（毎食2袋×3回）を目安にお召し上がりください。 水やお茶など、水分と一緒にお召し上がりください。 味がお好きな方は噛んでもお召し上がりいただけます。 そのまま食べるのが苦手な方は、毎日の食卓にプラスしてお召し上がりください。 □ ヨーグルトに混ぜて □ 豆乳やスムージーに入れて □ シリアルに入れて □ 少し冷めた味噌汁やスープに入れて □ 納豆に混ぜて □ ソースやディップに混ぜて 1袋3.5ｇで全部を口に入れて飲むのはできなかったです。 1袋でも3回に分けました。 私は水で飲むことができました。 ダイエットしたい方、食事量を減らしたい方は食前に2袋食べたり、食後に胃が重たい方、食べたものの消化を助けたい方は食後に2袋食べるなど 悩みによって摂り方を変えられます。 ほんの少し苦い味がします。 シリアルに入れて食べるのが、私は1番食べやすかったです。 @genmaikoso_official #玄米酵素F100 #genmaikoso #F100 #monipla #genmaikoso_fan