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アマニ!!

流行に乗って(?)、
昨夏摂り始めた「亜麻仁油」。


オメガ3系脂肪酸が豊富で
「免疫力を高める」だとか
「美肌に」とかいいことづくめらしいから。

子供にも私にもいいじゃん!!!!
で取り寄せてた。


加熱に弱い油だそうで、
納豆に混ぜてみたり
ドレッシングに混ぜたり。




で、効果はというと。



確かに、肌はモチモチした!!!
けっこうスグに実感できた(気がするw)。


んだけど、んだけど・・・

ニキビ(吹き出物?)が出来た。




私、ニキビとか
どちらかといえば出来にくい肌質なんだけど
亜麻仁油を積極的に摂ってた時期、
2回とも出来た・・・。


脂質過剰・・・????



たまたまかもしれないけどー・・・。



んで、こんなの発見!!






これなら、ニキビ君こんにちはしないで
オメガ3摂れるかもー☆☆☆


届いて、味見してみたら
ふわふわっとしてスリゴマみたいな感じ。







要冷蔵で開栓後6週間以内に消費しなきゃだった油に比べて
保存も楽。

フリカケみたく使えて便利だし。

油よりクセないから
なんにでも使える。

1日の目安量が5gってのが寂しいくらいだw



インフルエンザまだまだ流行ってるから
免疫力上げたいもんね。


効果が楽しみなり~~♪♪♪


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モモ太朗   2011-02-06 02:04:49 提供:原料屋ドットコム

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