『無添加ピュア100%粉末サプリ「健康食品の原料屋」ファンサイト』
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原料屋ドットコム |
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食物繊維豊富なモロヘイヤ
テーマ:簡単お菓子
「原料屋ドットコムさんから
食物繊維豊富でお料理にも使える便利で
おいしいモロヘイヤが届いたよ。」
「モロヘイヤには、
ビタミンB1、B2、B6、ビタミンC、E、葉酸、
カルシウム、鉄、亜鉛などが含まれ、
カロテンは国が定める緑黄色野菜の
基準の16倍~17倍も含まれているらしいよ。
でも・・モロヘイヤって
栄養がたっぷりだってわかっていても
食べにくいよね・・・」
「その点、このモロヘイヤは粉末だからよいね。
早速、お菓子に入れてみよう。」
「モロヘイヤスコーンの
出来上がり。
なかなかおいしくできたよ。」
「ボクはモロヘイヤで
ホットケーキを作ろう。
バナナとおいももいれちゃおう。」
「このモロヘイヤは
島根産有機栽培の原料を粉砕加工したものなんだって。
栄養分を壊さず、
そのまま粉末に仕上げてありみたい。
食物繊維もたっぷり。
さらにおいもとバナナも入れたから
お腹の調子もよくなりそうだね。」
「お菓子…
odebi 2011-12-31 00:00:00 提供:原料屋ドットコム
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