断乳中でちょっとでも体に悪いものを食べていると、 すぐ乳腺が詰まって乳腺炎になってしまいそうで 断乳しはじめてから夕ごはんがわりに 置き換えダイエット「韓穀菜」を飲んでいます 穀物や野菜、豆類、海草などを凍結させたり乾燥させた 粉末状のローフードの健康食品生食（センシク）です★ 韓国に古来から… 2012/02/09

最近まで知らなかったけど、韓国には生食（センシク）という穀物や野菜、豆類、海草などを凍結させたり乾燥させた粉末状のローフードの健康食品があるそう食品の持つ栄養素やビタミン、ミネラルが壊されること無く豊富に含まれており、乾燥させることで、通常1食では食べきれない量の栄養素をとることができるそれを聞… 2012/02/09

ダイエット中なのにおやつ――――ってちょっと気が引けちゃうけど、主食成分がメインなら「栄養」という言い訳が…!?(笑) おから150 165Kcal玉子80 120Kcal 2012/02/08

今日のお弁当＊夜食＊鳥粥 108Kcalコーヒー 30Kcalお粥美味し(^o^)鶏ガラ入れた分のカロリーをマンナン使ってプラマイ0に彡たっぷり食べられて美味しいの 2012/02/08

韓国には穀物などを粉末にした 生食（センシク） という食品があります 健康食品の原料屋 さんの 韓穀菜 は穀物だけでなく、野菜や果物など 2012/02/07

最近よく使わせてもらってます、健康食品の原料をピュア１００％原末のまま販売している、高品質原料無添加原料有機JAS認定のオーガニック原料原料屋さんの韓穀菜のお試し品飲んでみました(｡∀｡)アマニ油とか犬ご飯作ってる人結構使うでしょ？ あれの原料の粉末アマニとか扱ってるんだよすごくない？最… 2012/02/06

原料屋ドットコム今話題の「センシク」をお試し！！52種類の食品が取れる『韓穀菜』に参加しています[生食（センシク）とは？]「美と健康の国」韓国に古来から伝わっている健康食品として、ここ数年の韓流ブームに乗って日本でもメジャーになってきました生食（センシク）とは穀物や野菜、豆類、海草などを凍結させ… 2012/02/05

原料屋さんの「生食」を試しました 生食と書いて「センシク」と読むそうです 「美と健康の国」韓国に古来から伝わっている健康食品で最近 日本でも耳にするようになりました 一食あたり約200円とリーズナブルで高品質な 置き換えダイエット「韓穀菜」 スプーン山盛り４杯と牛乳２００CCでシ… 2012/02/05

立春も過ぎ春は近いかしら 先週に比べずいぶんと暖かい日です この間から三日間 置き換えダイエットを試してみました 穀物だけでなく野菜や 果物などを粉にした生食　 「韓穀菜」 イメージは草っぽいのかと思ってましたが げんこつ飴みたいでしたそのままでも 美味しく食べれます 本格的… 2012/02/05

今日は暦の上では、立春ですね でも、春はもう少しですかね！？ 2012/02/04