『無添加ピュア100%粉末サプリ「健康食品の原料屋」ファンサイト』
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みなさまの旦那様スリムですか?
うちの旦那様は独身時代・結婚当初
痩せていたんです。
だけど・・・
私の妊娠のたびに
旦那も何故か太っていく・・・
気分は妊婦!?
3人目を産み終え
夫婦でダイエットを決意。
お互い独身時代の体重目指して頑張ってます♪
そんな私たち夫婦が一緒に取り組んでいるダイエットは・・・
茶カテキンダイエット♪
これは茶カテキン原末100%
そのまま舐めたらかなり苦いです!!←注意!!
カテキン入り飲料でおなじみの「カテキン」。
お茶の苦味(渋み)のもととなる成分なんだって。
「ポリフェノール化合物」の一種で「フラボノイド」「タンニン」とも呼ばれていて
除菌、消臭など様々な働きが見られ
さらに近年になって「脂肪への働き」がピックアップされてる
今注目の成分♪
知ってる名前だから安心して飲める。
この茶カテキン0.5gで
500mlのペットボトル1本分のカテキン茶が作れるんです。
さっそく・・・
ウォーターサーバーの冷たいお水を
500のペットボトルへ。
カテキン茶についていた0.5グラムスプーン1杯
入れて
振ります♪
我が家は子供たちがシェイクしてくれました。
振りすぎ・・・
めちゃくちゃ泡立ってる!!笑
こんな感じ。
お茶の色です。
味も全然苦くなく
むしろ美味しい♪
ガブガブ飲める感じです。
旦那様も毎朝作って持って行っていますよー。
お茶好きな旦那様にはもっと渋くってもいいみたいだけど
カテキンのオススメしたい飲み方は
運動と併用らしいので
私は育児!!
旦那様はお仕事!!
しばらく夫婦で飲み続けて
またブログで報告します♪
いつもの飲料を茶カテキンにするだけなんて
簡単!嬉しい!
続けられます♪
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3姉妹ママ 2012-08-09 00:00:00 提供:原料屋ドットコム
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