「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中随分前になりますが、ダイエット番組で見たんですよ、韓国のセンシク（生食）。穀物や豆類、野菜や海草などを生のまま乾燥させた、いわゆるローフードなんですが、これが栄養満点で、きれいに痩せるには最適だってことで誰か芸能人が韓国まで行って食べていたんです。なんでも（当時）韓国の市場では珍しいものではないのだけど日本にはない、ってことでしたので、私は次に韓国に行ったら買ってくるぞ～！なんて思いながら観ていました。それがそれが、なんと原料屋さんで買えるようになっていたとは！テレビで見たのはもっとゴツゴツとした感じだったのですがこちらの『韓穀菜』は粉末状。中身は５２種類の自然原料なので、多種のビタミン、ミネラル、乳酸菌や酵素が摂れるしビール酵母や霊芝、魚コラーゲンなども原材料名に入ってましたよ！すごっ。細かい粉末なので、カレーやシチューに加えたり、ホットケーキやヨーグルトに混ぜると溶けちゃいます。お味は香ばしい‘黄な粉’って感じなので、全く邪魔にならないどころか旨味や風味が加わって美味しい！（あ、韓国繋がりで、コーン茶にも似た風味かな。）これだけで不足しがちな栄養素を補えるなんて、簡単ラクチンです♪また、食事をこれに置き換えると良いダイエットになるということなので、私はランチを“韓穀菜ドリンク”にしてみました。豆乳でシェイクシェイクしていっちょあがり。簡単すぎでしょ。他には何も入れなかったのですが、ほんのりと甘く、優しい味わいでいくらでも飲めちゃう感じ！もったいないから一杯で我慢しましたけど。(笑)でもしばらくしたらお腹も膨れてきて、そんなに辛くはありませんでした。（おやつは食べちゃったけどね！）真剣にダイエットに励んでいる方にはめちゃめちゃオススメです！是非ともトライしてみてください☆

cisco 　 2012-10-01 16:22:26 提供：原料屋ドットコム