今年の私はちっと違うよ～。 いつもは休みの日なら、家でぐ～たらしてたけど、 今年は、ガンガン外に出て行くよぉ～。 たくさん歩いて、たくさん消費するよ！ 1Dayミラクルダイエット 朝用と夜用の２種類のダイエットサプリです。 朝用には、メラメラをサポートする成分がたっぷり入っていて、 夜用は、スッキリをサポートする成分がたっぷり入っているんだって。 確かに、朝はこれから活動をするんだから、 メラメラと燃えるようにサポートしてくれるとありがたい。 夜は、これから寝るんだから、 スッキリとしてから一日を終えたいモンね。 ご飯などの糖質にアプローチする成分の白インゲン豆は、 朝のほうにたくさん入ってるみたいね。 夜には、食物繊維が豊富な成分や、リラックスする成分も入ってる。 一日６粒をそれぞれ飲みます。 朝は、食後に飲んで、 夜は、食前に飲むのがいいそうです。 朝用は、小さい粒です。 ショウガの香りがよくする。 口の中に入れても、ショウガの辛味がします。 すぐに水と一緒に飲んでしまえば、大丈夫です。 だけど、ご飯も食べないでサプリを飲んでしまうと、 胃が燃えるように感じるぐらい刺激があるので、 しっかりと食べてから飲まないとダメです。 夜用は、なんとビックりな青色のカプセルです。 青色って、食欲がうせるカラーらしいので、 晩御飯前にこれを飲むと、 気分的にたくさん食べられないなぁ～ ・・・ なんて、この私が思うわけなかったです。 朝と違って、味も香りも無しです。    飲み始めて１ヶ月が過ぎました。 体重の変化は、 １．３キロ減！！ それまで朝ごはんを食べていなかったのですが、 少し食べるようにしてました。 休みの日は、２週連続で土日とも、朝から夕方まで 外に出て、ずっと歩いたり並んだり・・・ 食事の回数は増えたけど、量はたぶん変わらず。 朝、だいたい毎日出るようになったし、 お腹もしっかり空くようになった。 朝と夜の２回飲むことによって、 朝から意識するようになったし、 夜ご飯食べる前は、食べすぎには注意するようになった。 休みの日にゴロゴロしてちゃ、 痩せられるわけないモンねぇ～。 オリジナルダイエット健康食品ファンサイト参加中

pon 　 2015-04-23 22:00:00 提供：グッドエフ