> ヨガ！！ 突然ですがエクササイズしてますか？私はウォーキング、ストレッチ、ヨガをやってます！どれも道具要らず、お金もかからず、マイペースでできるものばかりでもその手軽さからか、長続きしてるからよしこのたび『よく分かるヨーガ』（成瀬雅春著）という本をモニターしました！… 2010/06/01

グリーンキャット　ファンサイトファンサイト応援中 2010/05/13

グリーンキャット　ファンサイトファンサイト応援中 2010/05/05

ヨガの本をゲットです！！！私が会員登録している「モニプラ　http//moniplajp/　」でモニター当選しました昨年だったかな？「ヨガと歌を始める！」と新年に決めてから、ゆとり屋のさなえさんのヨガを引き寄せたり、ふじみキリスト教会でのゴスペルを引き寄せたりと、神様や天使のおかげで順調に夢を… 2010/04/24

グリーンキャット　ファンサイトファンサイト応援中うれしい本が届きましたヨガは3月まで通っていたんだけど今はお休み中なんですだから自分でマイペースにヨガができたらうれしいなぁって思っていたところこの本はポーズが丁寧に写真入りで入っているのでとってもわかりやすいんですよ立った片足前屈のポーズは背… 2010/04/23

ヨーガ歴、かれこれ５年でしょうかとは言っても、ヨーガ教室に通ったことはなく、もっぱら、スポーツクラブのヨーガのクラスに参加している私です本格的なヨーガも知りたいな、と思って、こちらの本のモニターに応募して、見事、本をいただきました今日、このポーズ「牛の顔のポーズ」をヨーガのクラスでやってきたと… 2010/04/21

株式会社グリーンキャットさんより “成瀬ヨーガグループ”主宰の成瀬雅春さんによる ＬＯＨＡＳなヒト必携のヨーガ教本 『よく分かるヨーガ 心と体をキレイに！』を頂きました(^▽^) 2010/04/20

ブログ 株式会社グリーンキャット 　 ↑　グリーンキャットさんに頂いた、 　 メラメラヨガ本メラメラ 　 その名も、 　 『　よく分かるヨーガ　』 　 『よく分かるヨーガ』　 心と体をキレイに！ 　 　 　 　 ヨガは前にジム通ってた時チョロっとやったくらい 　 エアロビクスとか激しい動きが… 2010/04/19

“成瀬ヨーガグループ”主宰の成瀬雅春さんによる『よく分かるヨーガ 心と体をキレイに！』をいただきました！！ 初級から上級まで、準備運動＋全５８ポーズを収録しています！ 写真で見てよく分かる親切カンタン解説が載っていますよ ヨーガで毒抜きをして、心も体もスッキリ、キレイになりたいな！ … 2010/04/19

http//blogsyahoocojp/poroco_pinku/13537773html 当選記事かいたので　ぜひのぞきにきてください 2010/04/18