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肉と魚の旨味を引き出す【低温調理器】

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9月4週目お弁当の献立レシピまとめ | あゆmemo

一週間のお弁当まとめ
ayumi
ayumi
風が冷たくなってきましたね。
水筒のお茶を温かくするか、冷たくするか、悩みどころの日々です。



月曜日のお弁当【鶏のフリッター弁当】
鳥のフリッター弁当献立レシピ
【鶏のフリッター弁当】

お弁当の献立

鶏むね肉の柔らかフリッター
レンコンはさみカツ&タルタルソース
椎茸と玉ねぎの醤油バター炒め
昆布の佃煮
漬け物
冷えても柔らかいのでお弁当に良く作ります(≧▽≦)

Cpicon 鶏胸肉の柔らかフリッター♪ by ☆コナ寿☆

レンコンのはさみカツは、肉団子の種が余っていたので、挟んでカツにしました♪



火曜日のお弁当【牛カルビのオイスター炒め弁当】
牛肉のオイスター炒め弁当
【牛カルビのオイスター炒め弁当】

お弁当の献立

牛カルビのオイスター炒め
ウィンナー
茹で卵
サツマイモサラダ
たくあん
鮮やかに見えて、簡単に作れるレシピ!赤ピーマンと玉ねぎで。

Cpicon カラフルピーマンと牛肉のオイスター炒め♪ by tama-sora





水曜日のお弁当【アジフライ弁当】
アジフライ弁当
【アジフライ弁当】

お弁当の献立

アジフライ
肉団子甘酢だれ
ピーマンの塩昆布和え
海苔巻き卵焼き
ウィンナー
たくあん
ピーマンの塩昆布和えは生のまま塩昆布とごま油で和えると、苦みが効いてて、火を通すより好きです。

いつもいっぱい作って、これだけでお酒のおつまみで一杯やれちゃいます(*´ω`)フフ





木曜日のお弁当【塩豚弁当】
塩豚弁当
【塩豚弁当】

弁当の献立

塩豚
プチトマトのベーコン巻き
卵焼き
オクラ
ウィンナー
塩豚は、豚バラかたまり肉500gにつき、塩小さじ2をよくすり込んで、ラップでぴっちり包んでおくだけ!

熟成してビックリするほど美味しくなります!

にんにくスライスも一緒に包んでおけば、ガーリック風味になります。

結構保存がきくので、お弁当やご飯のおかずに困ったときのため作っておくと、色んなレシピに使いまわせるし、いつでも使えて便利!





金曜日のお弁当【塩豚のチャーハン弁当】
塩豚のチャーハン弁当
塩豚のチャーハン弁当

お弁当の献立

塩豚のチャーハン
肉団子甘酢だれ
ゆで卵
かまぼこ
小松菜の胡麻和え
塩豚は昨日の残り。ウェイパーと塩コショウで味付けたチャーハンです。

小松菜の胡麻和えは、こちらのレシピを参考↓

Cpicon 簡単☆小松菜のごま和え☆ by ちえっちょママ







肉と魚の旨味を引き出す【低温調理器】

ayumi   2019-03-01 00:00:00 提供:株式会社グリーンハウス

企業紹介

株式会社グリーンハウス

株式会社グリーンハウスはパソコン周辺機器を中心に映像・オーディオ関連機器やキッチングッズをはじめ、セールスプロモーション向け製品やOEM製品、IoTソリューションなど幅広い分野の製品を取り扱う電子機器の総合メーカーです。

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