アラフォーの私

大人ニキビとニキビ跡の悩みが
絶えません。

お肌に関しては、かなり関心があり
20代からいろいろ試してきました。

今回は、廣森知恵子の「美肌本」を
読んでみました。
ＤＶＤつきです。

美肌習慣10か条はとても参考になりました。
美肌は，肌だけではなく睡眠や食事笑顔なども
大切なんですね。

メンタルケアも大切なのだと気づかされました。

笑顔・・・毎日しているかな！

お手入れは、とてもシンプルでした。

クレンジング、洗顔、化粧水、オイルのみ
ＨＡＢＡの化粧品の紹介でした。

化粧水は、5回重ねづけを推奨していました。

早速、試してみたいと思います。
私は、コットンで化粧水をつけていましたが
コットンよりも手で化粧水をつけることが
大切だとこの本では言っています。

今日から手で化粧水の5回重ね漬けを
してみましょう。

ＤＶＤも見ましたが、本より分かりやすく
解説してあります。

化粧水はこれから使ってみたいと思います。

大人ニキビやニキビ跡のスペシャルケアが
あるとうれしいと感じました。




ＨＡＢＡさんの化粧品が同封されていました。







わかりやすく肌のことが書かれています







洗顔の仕方もとってもわかりやすいですよ。

私も早速、この洗顔方法を試してみます。

私のようなアラフォー女性にも読んでほしいけれど
20代の若い子たちにも間違った化粧品の
使い方をしないように是非観てほしいです。

美肌は、シンプルケアで
充分なんですね。
私も賛成です。

クリームや乳液などたくさんつけるよりも
化粧水をしっかり5回重ねづけする
これを今日から実践したいと思います。

そして大人ニキビなどで悩んでいる私は
ビタミンｃ誘導体が入った化粧水がいいのですね。

最後のページに、講座招待などの
応募券が50円切手をはって送れるように
なっていたけれどきれいに外れませんでした。
残念。

次回は、化粧品を使用した感想をおつたえしたいと思います


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sumiko 　 2013-08-02 13:51:17 提供：株式会社　ハーバー研究所