✨おうちごはんに✨もちぷち食感のもち麦 モニター50名様大募集！

もち麦 スタンドパックを使ってみました！ 玄米の4倍、ごぼうの2倍の食物繊維含まれています❣️ 米1号に対してもち麦一袋の割合で分かりやすい！ 炊き込みご飯にして頂きました🐱 もちもちしてて噛む回数も多くなったのでいつもの半分くらいの量のお米でお腹いっぱいになりました❣️ダイエットにいいかも！ 健康にもいいし続けていきたいです！ #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦ごはん #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan 2022/03/19

大好きなはくばく様より、【 もち麦 スタンドパック 】を体験させていただきました🍚🥢✨ . ちょうど1年前ぐらいに、アンバサダーをしているEATPICKではくばく様とのコラボキャンペーンをしていて、それがきっかけでよくもち麦を食べるようになり、周囲の人にもオススメするぐらい大好きになりました🤍 . もち麦の魅力はなんといっても、もちもち&ぷちぷちっとした食感✨ 食感が楽しくて、食べごたえがあって腹持ちも良くとっても美味しいんですよね。 そして、食物繊維が豊富さ！ もち麦には食物繊維がゴボウの2倍、玄米の4倍、白米と比べるとなんと25倍も含まれているんだって🌾 . 白米に混ぜて炊くだけで食べられるので本当に手軽♩ 吸水も必要ありません。 サラダとかにのせたり添えるのに使いたい時も、沸騰したお湯に入れて15〜20分ほど茹でて、流水で洗うだけ🙆‍♀️ キヌアみたいなぷちっとした食感がサラダにもよく合うよ〜🥗 . もち麦レシピは、EATPICKのキャンペーンで素敵レシピがたくさん投稿されていたので、その中から大阪おかんさん @8cooking のホタルイカの炊き込みご飯を作ってみました🙏✨ おかんさんのレシピでは長芋も入れていたんだけど、買いそびれてしまったので、生姜、お出汁、醤油、みりんで味付けしてホタルイカだけを入れて炊き上げました。 これがもう…うんま過ぎ！！！！！！！ ホタルイカ自体の滲み出た旨みとぷりっとした食感、もち麦のもちもち感が最高に合います💕 大人にはもちろんたまらなく美味しくて、だけど子供にはちょっとホタルイカ苦く感じるかなぁ〜と思っていたら、子供にもどハマり🧒✨ 2回おかわりして「美味しい！美味しい！」と連呼していました。 もちもち食感は子供にとっても楽しくて美味しく感じるのかもしれませんね。 . 美味しくて食物繊維たっぷりな、穀物のリーディングカンパニーはくばく（@hakubaku_official ）様のもち麦を是非チェックしてみてください。 . #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦ごはん #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan #和食 #和食 #和食献立 #mart公式アンバサダー #marttribe #marttribeさんとつながりたい #eatpickアンバサダー #eatpick @eatpick #おうちごはん #おうちご飯 #おうちごはん部 #料理苦手 #料理苦手主婦 #ホタルイカ #炊き込みご飯 #ホタルイカの炊き込みご飯 2022/03/19

『もち麦」って知ってる❓ もち麦は大麦の一種で、麦ごはんはもちろん、麦茶やビールの原料にもなっている穀物です✨ 実は知らなかったので食べてみました😆 「もち麦ごはん」は食物繊維が玄米の4倍、白米の25倍も含まれているの⭕️ もちぷちの食感がとてもおいしく、くせがないので食べやすいというのも良いですよね💞 炊き方は簡単で、洗ったお米に混ぜるだけ🌾 栽培、検査、加工まで国内で行われているので安心🙆‍♀️ 50gずつの小分け包装なのも便利だと思いました🎵 ごはんと一緒に炊飯して麦ごはんとして食べましたが、美味しかったです～💖 おすすめポイントは、スープやサラダに加えることもできるということ🥗 みんなも食べてみて～😉 #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦ごはん #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan 2022/03/19

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･.｡*･.｡* もう何で見たか忘れちゃったんですけど、もち麦がすごく流行ってた時から、ずーっと我が家のご飯にはもち麦が入ってます🍚こんなに続いているのはやっぱり美味しいから😋白米だけの時と違うんですが、クセがなく、このプチプチ感が病みつきになるんです✨ ちなみにもち麦には水溶性、不溶性2種類の食物繊維を含まれていて総食物繊維量は白米の25倍✨玄米の4倍✨ごぼうの2倍❗️美味しく食べて食物繊維が摂れるところが魅力です💗 ネットでお取り寄せしたり、色々試してきましたが、結局落ち着いたのは#はくばく さんのもち麦✨まずスーパーなどで手に入れやすい👍コスパがいい👍粒が揃っててキレイ👍美味しい👍 普段は個包装になってない方を買っているんですが、この個包装になっているタイプは1合に1袋で軽量がいらないので、より便利✨ 個人的には普通のご飯のように食べるのが好きですが、もち麦だけを15～20分程茹でて食べることもできます☝️スープに入れたり、サラダにかけたりして食べるとよりヘルシーですし、プチプチ感も楽しめます🥗 我が家はこれからももち麦入りご飯を続けます🙋‍♀️🍚✨ ･.｡*･.｡* #はくばく#はくばくのもち麦#もち麦#もち麦ごはん#雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan 2022/03/16

麦ごはんのプチプチ食感が好きです❤ けれど、炊くのが面倒で・・・おうちではあまり出さない麦ごはん 普段はお店で食べる時に選んだり、 スーパーで炊けたものを購入していました   お家でも実は簡単に麦ごはんを炊くことが出来るんです   『はくばくのもち麦』を使用して麦ごはんを作りました   まずは、いつも通りの炊飯用のご飯をとぎます とぎ終わったら、水を入れ・・・ はくばくのもち麦を入れます 加水量は１袋に付き１００ｍｌ あとは炊飯ボタンを押すだけで簡単に麦ごはんが炊けるという代物   ・・・簡単ぢゃん！！！   炊けたご飯は、白米と麦飯の合わさったいい香り プチっと食感に白米のねっとり食感 一緒に合わさって甘みも美味しい❤ これこれ❤ 食感だけでなく、栄養もプラスされているので嬉しいです   毎日でも食べたくなる麦ごはんでした  PR投稿です #PR #株式会社はくばく #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦ごはん #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ 2022/03/16

食物繊維たっぷり♡ ▶︎▶︎もち麦◀︎◀︎ もち麦ごはんって食べた事あるー？ 白米と一緒に炊いたり 茹ででサラダやスープに入れたり ぷちっ。 もちっ。 ってした食感がクセになる美味しさ🍚ˎˊ˗ 実家にいた頃は毎日食べてたくらい好きなもち麦♡ 食物繊維が玄米の4倍。 白米の25倍も含まれてるから凄いよね👏 もちぷちの食感が凄く美味しくて くせがないので食べやすいよ! 味も変わらないし。 炊き方は簡単で洗ったお米に混ぜるだけ𓂃☻ 今日はサラダに振りかけてみたよ🤍 健康にも良いし もちぷち食感好きな方は 食べてみてね𓂃𓂃🍚🥢ˎˊ˗ #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦ごはん #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan 2022/03/15