もち麦が好きな方へ～もち麦の良さを一緒に広めてくれるアンバサダーを募集！

𓌉◯𓇋　 株式会社はくばく様のもち麦公式アンバサダーに就任しました。 主人の難病発病と還暦を前にした自分の年令を重ねて 日々「健康」の２文字に敏感になっています。 食生活の乱れは体型だけでなく精神面にも影響 摂取制限が多い難病の主人の食事に合わせていると、健康体の自分にはダメージ大！ もち麦を美味しく食べて続けられるレシピをここで発信していきます。 お菓子やパンにも使うので乞うご期待(*´ω｀*) もち麦スタンドパック  計量の手間が省ける個包装（５０g  X１２袋） 外皮を取って表面を削った丸麦は 白米に大麦を混ぜて炊くだけで麦ごはんが簡単に完成 炊き方は簡単 米１合に対して１袋５０g 水洗い不要、給水時間を取らずに洗った白米に混ぜて 白米コースで炊飯スイッチを押すだけ♪ 白米の中にちらほら見えるもち麦 こちらのもち麦は、うるち性で粘りが強くもちもち食感 ご飯のように冷めてもかたくなりません。 もちもちプチプチの食感がクセになる美味しさで、とっても食べやすい♡ 体に嬉しい糖質オフ 食物繊維たっぷり よく噛むので腹持ち良し☆彡 　𓂃𓎪𓍯𓐄𓍼𓂅𓂃 今日のランチはもち麦ご飯の和定食 コロッケと夕食の残り物を並べました。 揚げ物が大好きだった主人が見ている前では食べ辛いので、 揚げ物はひとりランチで補う姑息な手を身につけましたw もち麦ごはんは、食物繊維が玄米の４倍で白米の２５倍も含まれています。 　𓌉◯𓇋　 u0040hakubaku_official #pr #株式会社はくばく #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦生活 #雑穀のある暮らし #ごはんとスープ #おうちごはんlover #おうちカフェ #おうちご飯 #おうちごはん #幸せ時間 #朝食 #ランチ #おうちごはんLover #私のおいしい写真 #フーディーテーブル #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし#もち麦アンバサダー #monipla #hakubaku_fan 2022/07/06

ワンプレート 枝豆入りもち麦🍙 蕪のお漬け物 ピーマンのお浸し 初めての手作り梅干し 天ぷらなどでおうちごはん🍚 もち麦ｌｉｆｅ始めました🌱 以前食べておいしかった はくばくさんの@hakubaku_official 『もち麦 スタンドパック』 を使って毎日のご飯に もち麦を取り入れてます🍚 もち麦には食物繊維が玄米の4倍 白米の25倍も含まれていて もちもちプチプチした食感と 穀物の香ばしい香りがお気に入り🥰 洗ったお米に混ぜて炊けばいいので 続けやすくて助かります🙆 このスタンドパックなら 1合に1袋+水100mlでわかりやすいし スティックタイプの個包装 で保管もしやすくて便利です👌 冷めてももちもち美味しいので おにぎりやお弁当でも🙆 もち麦のおいしさを味わいたくて シンプルにそのままや塩おむすび にして毎日食べてます🥰 噛み応えもあり満腹中枢刺激 もち麦の食感と噛み応えに香りの良さを 味わえるアレンジもしてみたいです またご紹介させてください🌱 ちなみにもち麦うどんともち麦パスタ と麺に「もち麦」が練り込まれた商品 こちらも今後使ってみます🎽 #PR #株式会社はくばく #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦生活 #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan もち麦 スタンドパック 「もち麦ごはん」 600g（50g×12袋）1袋170kcal 食物繊維が玄米の4倍/白米の25倍 「あとのせもち麦」 1袋50g　77kcal 「日本雑穀アワード2022」金賞受賞 そのまま使えるあとのせもち麦 サラダにスープにごはんに 腹持ち・バランス・おいしさUP 「もち麦うどん」 270g　1食90gで299kcal 大麦粉配合:1食90gに食物繊維3.8g もちっとつるつる食感/ゆで時間7分 「もち麦パスタ」 300g　1食100gで350kcal 平麺タイプ300g:1食100gに食物繊維4g 生パスタのようなもっちり食感 短め18㎝茹でる際食塩不要 2022/07/04

harumam.08 株式会社はくばく様の提供で もち麦商品が3ヶ月分届きました🎁 今回はもち麦アンバサダーに就任しました🎉 普段から白米にもち麦や雑穀米を混ぜて 食べているのでもち麦3ヶ月分嬉しい🥹 子供も食べられるし 腹持ちいいからダイエット中オススメ♡ アレンジしてお菓子にも出来るといいな〜🤔 沢山あるので色々試してみます⭐️ #PR #株式会社はくばく #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦生活 #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan 2022/07/04

この度(株)はくばく様の「もち麦アンバサダー」に3ヶ月参加させて頂くことになりました♡ 以前からもち麦大好きで、白米や玄米に混ぜて炊いています。私はもち麦比率が多いほうが好きなのですが、家族に抵抗があるので、今回は2合に1袋のライトめで炊いてみました。 お米は無洗米でも玄米でもOK！ 浸水せずにそのまま入れるだけなので、とっても手軽でうれしいです。 トロトロに具材が溶けこんだカレールーなので、もち麦のプチプチの食感がさらにおいしく味わえました。 ほかにもたくさんの製品！ これからのもち麦生活が楽しみです😊 ⁡#はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦生活 #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan 2022/07/03

はくばく❇️ もち麦 皆様のご家庭でもお馴染みの はくばくさんの 〖もち麦〗 この度もち麦を愛しすぎて ❰もち麦アンバサダー認定❱いたしました。 u0040hakubaku_official ３ヶ月かけて美味しいレシピ アレンジ☺️ 楽しみながら投稿させていただきたいと思います🙋 今回はまず炊きたてに 日本人だからおにぎり🍙 ふりかけも美味しいのを加えて 今の時期欠かせない ➊塩おにぎり🍙 ➋あおさふりかけおにぎり🍙 ➌ゆかり梅ふりかけおにぎり🍙 次に家族がたらふく、もち麦の食感がプチプチして美味しくて おかわり😲するもんだからお釜がすこしなり あっそうだ🤔冷蔵庫にニラ🥬さん玉ねぎ🧅さんいたから チャーハンにしよう🙋 ➊🧅🥬ニラたっぷりな卵入りチャーハン そんな感じの我が家のもち麦のアレンジ☺️ ～もち麦には～～～～～ Wの食物繊維①水溶性②不溶性両方の食物繊維がバランスいい 食物繊維が玄米の③４倍 ④ぷちぷち食感 ⑤いつものご飯と一緒に簡単に炊ける ⑥お米1合に１袋 ⑦生活習慣病対策にも役立つ ⑧腸内環境にもいい ⑨美味しい ⑩やめられない そんないいところばかりある 〖もち麦アンバサダー〗として頑張ります 皆様宜しくお願い致します💁 はくばくポイントキャンペーンもやってるよ 1口25点でQUO500円分もれなくプレゼント 株式会社はくばく u0040hakubaku_official #PR #株式会社はくばく #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦生活 #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan 2022/07/03

u0040hakubaku_official さまの、もち麦アンバサダーを3ヶ月させて頂くことになりました。⁡ ⁡⁡ ⁡普段からもち麦や雑穀米は大好きで、栄養価アップと食感が楽しめて、何より美味しい😋🍴✨⁡⁡ ⁡好き嫌いもある子供たちと一緒の献立にするからこそ、白米に少し足せるのがいいですよね✌️⁡ ⁡⁡ ⁡お米一合につき一袋と、計量せずともざっと入れるだけでいいのが楽ちん。⁡ 洗う必要も無い上に給水時間もなく簡単です🍳🍴⑅*॰ॱ⁡ ⁡加水だけ気をつけないとですが、冷ご飯になっても固くなりにくいんです⁡🤗✨ レトルトカレーに薄焼き卵、もち麦をかけたら立派なパワー飯。⁡ ⁡これ、夫さんの朝ごはん笑😂😂⁡ ⁡仕事が始まるとお昼食べられないこともあるらしく、朝からチャージして頑張ってくれてます👍🏻♥⁡ ⁡⁡#PR #株式会社はくばく #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦生活 #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan ⁡ ⁡ #沖食夏越ごはん2022 u0040okishoku 2022/07/02

. . . 『はくばく もち麦』 . . . おいしいぷちぷち食感 . . ✔食物繊維が玄米の4倍 ✔美味しいぷちぷち食感 ✔1袋当たり食物繊維6.5g . 《炊き方》 お米をいつもの水加減にし、お米1合に1袋と水100mlを加える。 軽くかき混ぜてから炊飯します。 吸水時間をとらず、そのまますぐに炊いても大丈夫。 もちろん白米と一緒に吸水しても大丈夫。 . . . ーーーーーーーーーーーーーーーー . . . 健康に、インナービューティーに 食事は欠かせません。 . 特に食物繊維ってすごく重要視されていて 便秘の予防や整腸効果の他に血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下など が期待されています。 日本人に不足しているので積極的に摂っていきたい成分なんです！ . はくばくのもち麦ごはんは 食物繊維が玄米の約4倍とすごく豊富！！ しかも炊き方もすごーく簡単なんです。 ご飯を炊くときには毎回お米の吸水をしますが もち麦は吸水してもしなくてもいいんです！！ 楽ちんですよね。 . 炊飯前にもち麦を入れ忘れてた〜！って時にも さっと入れて混ぜるだけで炊けるから便利。 . もち麦はプチプチした食感で噛む量も増えるし それにすごく美味しいんです。 普通にご飯として食べてるよ！ 家族のために食物繊維を、、、と雑穀米にしたことがあったんだけど 息子と主人が苦手だったの。 けど、もち麦ごはんなら息子が『美味しい！』って言ってくれるから続く！ . 続けて摂って、またレビューしていきますね。 . . . ーーーーーーーーーーーーーーーー . . . #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦生活 #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan #ゆっきぃーごはん 2022/07/02

❤︎❤︎❤︎ この度、 はくばくさんのもち麦公式アンバサダーをさせていただくことになりました🎊✨ 出産前はずっと玄米食で、産後も玄米食を続けていましたが、 子どもの離乳食が始まると、玄米と白米を炊くのが手間になり… それならば！ともち麦を入れて炊くようになったのがキッカケで、米派の我が家では毎日もち麦入りごはんが欠かせません‼️ もち麦ごはんは食物繊維が玄米の4倍、白米の25倍も含まれているんです😳✨ もちぷちの食感がと〜ってもおいしくて、くせがないので食べやすいです❤️ 1歳の息子もただの白米よりもち麦入りごはんが好きなようでたくさん食べます☺️ 今日なんて私、 小腹が空いて、めんたいパークで購入した生明太子をお供に3杯もおかわりしてしまいましたっ(⇦間食で😂 私はかなり多い比率でもち麦を入れて炊いたごはんが好きです🍚🤤 食べたことのない商品も届いたので、 食べるのが楽しみです😉 #はくばく #はくばくのもち麦 #もち麦 #もち麦生活 #雑穀のある暮らし #monipla #hakubaku_fan #公式アンバサダー #アンバサダー #子育てママ #医食同源 #グルメ #あさみグルメ 2022/07/02