みんな～こんばんは～

この間のブログに書いたように、16日に、病院に入ってきました。

病院には、8時半過ぎに着いたのですが、呼出し番号は186・・・

整形外科も、座れないほど、沢山の人がいて、参りました・・・

結果は、ネットで調べたとおりで、坐骨神経痛でした・・

何か、一気に老け込んだように気がしました・・

16日の段階を100とすると、今日の痛みは50くらいで、随分とよくなってきましたが、又、無理をすると、逆戻りのように気がするので、腰痛体操や、家庭菜園も無理のない範囲で、続けていこうと思いました。

皆さんも、足腰には、十分気をつけてくださいね。








さて今回は、株式会社浜乙女様より、スポーツ応援ふりかけを試させていただきましたので、感想を書かせていただきます。

















今回のふりかけは、市販のふりかけとは、大きく違う点が、いくつかあります。

食べる前に、素材などの文面を読んでしまうと、どうしてもそういう見方(カルシウムたっぷりとか、素材がいいとか)しか出来ないと思ったので、5袋のうちの1袋目は、何も読まずに食べる事にしました。

まず、小袋が5gと、普通の2倍はありそうな大きな袋なので、息子たちと3人で分けて食べてみました。

市販のふりかけは、味付けが濃いので、最初の一口は、薄いな・・と思ってしまいました。

しかし、食べ進めると、しらすやゴマなど、素材の味をしっかり噛みしめながら食べれるので、身体には、とてもよさそうだと感じました。

2袋目からは、どんな栄養素があるのか、よく読んでから食べるようにしました。

しらす、大豆、ひじき、のり、しいたけ、ごまで、カルシウム、鉄、ビタミンDが満遍なく摂れる、とても優秀なふりかけなんです。

ご飯にかけて食べるだけではなく、卵焼きに混ぜたり、おひたしの上にかけたりすると、常にカルシウムなどの栄養素が取れるので、とても便利だと感じました。

出来れば、お徳用として、大袋サイズも商品化してくださると嬉しく思いました。








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ガンコちゃん 　 2016-05-18 22:15:00 提供：株式会社浜乙女