モデル、アイドル活動をしてます!にっぽりにぃる。のおとぼけブルー♡*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*るなっくまマニアになる?今ダイエットのために飲んでる酵素ドリンク!これを水、炭酸水、野菜ジュースとかで割って飲むんだけどわたしのオススメは、野菜ジュース酵素を初めて飲む人は、水とか炭酸水で割るより野菜ジュースで割った方が飲みやすいと思う!酵素ドリンクの飲み方は無理なく続けるダイエットなら1食置き換え!目標の体重に向けて本気でダイエットするならファスティング(プチ断食)で48時間の全ての食事を酵素ドリンクに!まずは24時間!無理がなければ48時間!体型維持、美容健康のためなら食前に!ちなみにわたしは、全部試してみようかな~って!昨日は、酵素ドリンク初挑戦だからの食前にコップ1杯分かな?挑戦してみた!食前に飲むだけだからその後普通に食事できるしこれなら続く気がするよね!体型維持、美容健康には、オススメです♪今日は、の一食置き換えをやってみたよ!ファスティング(プチ断食)にも近いうちに挑戦しよう!ハンズファンサイト参加中*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*
投稿日時:2014/06/13
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