こんにちは、みなさん(o^o^o)みなさんは、自炊をされますか？家族がいれば、当然毎日の献立を考えお料理しますよねでも、家族が多いと・・・結構大変だったりするご飯。焼き魚に、焼き茄子、茶碗蒸し、アサリバターこれを一度に作ろうとすると。。。。結構、時間も掛かるしガスのグリルを使うとなると焼き魚が終わって、焼き茄子なんて待って居なきゃいけないですよね～わたしは、結構電子レンジを利用していろいろ下準備したり、調理をします。焼き茄子なんて、レンジでチンです♪歯ごたえがあり・・・良い感じレンジで簡単レシピ大根と鳥ぶつ切りの煮物　(2人分）１．材料：　　鶏ぶつ切り250g　　　大根1/4　　　水1カップ　　　固形スープの素1個　　　醤油大さじ1　　鶏肉の皮に、竹串などで数ヶ所穴を開けてください。味が浸み込み、美味しく仕上がります(o^o^o)２．大根は厚さ5mmほどのいちょう切りにします。　　耐熱容器にいちょう切りにした大根・水･固形スープの　　素を砕いたものをいれて落とし蓋をし、さらに耐熱容器　　にラップをしてレンジで8分加熱。３．できた煮汁の中に鶏肉と醤油を入れて落とし蓋のみ　　にしてレンジで6分加熱します。　　途中で1回肉をひっくり返して熱が均一に伝わるよう　　にしてね４．鶏肉を取り出し、大根はさらに落とし蓋のみで　　レンジで2分加熱してください。　　皿に盛ったら大根と手羽の煮物の完成です。ワンポント→鶏肉をなるべく耐熱容器の外側にそわせるようにして加熱すると熱の通りが早くなりますよ茶碗蒸しも、レンジで作ります(o^o^o)本当に、レンジって便利だよね今、下記のような電子レンジの料理器具があるのをご存知ですか？長塩産業人気爆発■電子レンジ専用調理器具　レンジクック電子レンジを使用して「茹でる」「煮る」「蒸す」はもちろん「炒める」「炊く」「焼く」焼き目をつけることも出来ます。焼き目も付くの？　本当に不思議な調理器具だね～調理面をマーブルコート加工することにより、魚を焼いた後のお手入れも洗剤でサッと洗うだけなんだよ。面倒なお手入れが要らないので、便利だね(o^o^o)エコにも繋がります焼き目が作って・・・・こんなお料理も出来ちゃうんだよ！！「焼き魚」「こんがり焦げ目がついた餃子」「熟成カレー」「こんがり焦げ目のフレンチトースト」「ロールキャベツ」「焼き目が美味しい野菜炒め☆」「焼きそば」どうですか？とっても不思議だよね・・・・餃子に焼き目がつくんです！！どうして、チンするだけなのに焦げ目が付くの？焦げ目のつくヒミツ→秘密は、こちら焼き目を付けた料理から、ふっくら白米までとっても簡単に電子レンジで作れちゃうんです。このレンジクックがあれば、蒸し器も要らないしフライパンも必要ないね！！うわ～！！　こんな夢のような調理器具欲しいなおじいちゃん、おばあちゃんにもオススメだよ火を使わないので、安全だね。敬老日のプレゼントに如何ですか？母にも、プレゼントしたいな。。。。でも、真っ先に欲しいのは・・・勿論　わたしこんな調理器具があれば、台所の不要な鍋や蒸し器なんて必要ない。棚も片付くし、エコだね一家に一台あると便利だと思います(o^o^o)■電子レンジ■で作れるお料理レシピ＆写真大募集！！　←参加中

なおっち 　 2009-08-15 16:21:32 提供：長塩産業