ダイエットの話しをしていたら・・・・・それなら 「ホットヨーグルトダイエット!」 と教えてもらいました。調理方法はとっても簡単。明日の朝から早速作ることにしました。コップに100gのプレーンヨーグルトに大さじ1杯のはちみつと大さじ1杯の水を入れてよくかき混ぜます。そして600w1分 電子レンジでチンするだけ。食前に食べるとダイエット効果食後に食べるとお通じにいいらしい。これってもしかして、私にぴったりなのではないかしらハーベストのプレミアムデトックティーファンサイト応援中ダイエットティー に ホットヨーグルト に フラフープの運動。これで 今月はダイエットは成功間違いなし かな?
投稿日時:2010/10/05
: お小遣いをかせぐ・ニコニコ日記
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