こころとカラダにやさしい HealingPlaza|ヒーリングプラザ

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『快眠』したい人注目♪実践・指導CD 『快眠メディテーション』モニター募集!

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> 2010/11/30/Tue ★不眠気味で、疲れ取れない眠り方‥ HealingPlazaさんから発売されている『快眠メディテーション』CDを聴いてみたいなって思ったのなぜかというと、不眠気味なんです人は眠らないとやってけないのよね身にしみて… 2010/11/30

麦さんの特技の一つは、一瞬で爆睡モードに入れること (どこのわんちゃんもきっとそうですよね)   麦さん、布団に入り込んで数 2010/11/28

そして快適な眠りも、ターンオーバーに重要ですから、お好みのリラックスできる香りを寝室にただよわせたり、お気に入りの音楽を聴きながら 心地よい眠りにおつきくださいね  こんなのみつけました! 『快眠』したい人注目♪実践指導CD 『快眠メディテーション』モニター募集!   快眠… 2010/11/28

久々の案内です今回は快眠が欲しい方向けのモニターの募集です川のせせらぎや鳥の鳴き声に癒しを感じる人におすすめですちなみに、前回ゲットできたCDは大変役立っています『快眠』したい人注目♪実践指導CD 『快眠メディテーション』モニター募集! 2010/11/25

今回のモニター参加はこちら 2010/11/25

『快眠』したい人注目♪実践指導CD 『快眠メディテーション』モニター募集! 睡眠ってとても大事なんです 新米精神科ナース(年はいってますが)として 睡眠が一番のポイントではないかととても実感してますね まさに自分も一時期早朝覚醒が続き それによりイライラや不整脈など精神的肉体的に 影響… 2010/11/24

『快眠』したい人注目♪実践指導CD 『快眠メディテーション』モニター募集! 人生の3分の1の時間を費やすという睡眠 “睡眠”は、記憶力や創造力を高め、免疫力を上げ、 美肌効果やストレスリセットなど、とても重要な役目を担っています 夜の過ごし方だけではなく、 朝の目覚めや昼間の活動量な… 2010/11/24

最近あんまり快眠とまで行かないんだよねぇ… 寝てるつもりなんだけど、朝になるとまだ眠くって… でも、目が覚めるから… このモニターでスッキリ寝たいものです 2010/11/24

<快眠メディテーション> 人生の3分の1の時間を費やすという睡眠 “睡眠”は、記憶力や創造力を高め、免疫力を上げ、 美肌効果やストレスリセットなど、とても重要な役目を担っています 夜の過ごし方だけではなく、 朝の目覚めや昼間の活動量など一日を通して考えていくことが「快眠」への近道なのです そ… 2010/11/23

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