『雑穀を食べて健康維持!!』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
お問い合わせ先 |
株式会社種商 |
---|
先日から使っております株式会社種商さんの「コラーゲン入り十六穀米」とても美味しく頂いています。
コラーゲンはビタミンCと合わせたら吸収が良くなると言われています。
と言う事で、このコラーゲン入りのご飯には、たっぷりの野菜が入ったお味噌汁を組み合わせた朝食にしています。
お味噌汁は朝のパワーフードとして以前にも紹介しているのですが、我が家では温野菜扱いとなっており、様々な野菜を入れて作っています。
さらにこの時期にはお味噌汁に欠かせない材料があります。
それが生姜のすりおろしと酒粕。
これが入ると体も温まるので、寒い季節には必須の材料となっています。
また、昼食のお弁当用にはビタミン豊富な小松菜やカブの葉などを混ぜ込んだ菜飯にしています。
菜飯はかなり好きなので、結構こういう風に混ぜ込むのですが、コラーゲン入りの雑穀となると入れない訳にはいきません^-^
この日は人参と小松菜を入れています。(11月18日お弁当)
こちらはカブの葉を入れたご飯でお弁当。(11月21日お弁当)
混ぜご飯には特に味をつけておらず、おかずと合わせ易い様にしています。
毎日のご飯に雑穀やちょい足しビタミンでお手軽栄養補給、如何ですか?
【関連記事・レシピ】
・朝のパワーフード、具沢山の酒粕入りお味噌汁(お味噌汁の具の紹介をしています)
・ご飯サプリメント(雑穀・菜っ葉入りご飯)
・吸水不要の玄米炊き 「玄米のびっくり炊き」
・鍋炊きご飯
・コラーゲン入りの雑穀を使ってみました(コラーゲン入り十六穀米の紹介です)
ランキングに参加しています。
下のバナーをクリックして頂けると嬉しいです♪m(_ _)m
こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村
げんきダネ倶楽部ファンサイトファンサイト応援中
ゆりぽむ 2011-11-22 09:05:59 提供:株式会社種商
Tweet |
げんきダネ倶楽部は雑穀専門会社種商の小売部門です。
雑穀のことならすべてお任せください。雑穀取り扱い品種日本一を誇ります。
契約栽培からスティック包装まで可能な雑穀専門メーカーです。
日本有数の会社の商品を当社は製造しています。