C1000ビタミンコラーゲンの次は、粉タイプのコラーゲンのお話を…。
季節の変わり目でお肌の調子がどうも…なんて事を思っておりましたら、その声が届いたかどうかは定かでありませんが、ドクターウエルネス株式会社さんからナチュラルマリンコラーゲン30日分が届きました。
30日と言えば1ヶ月。
1ヶ月あれば効果が実感出来る期間でしょうか。
今週から飲み始めております。
錠剤タイプやドリンクタイプは不定期ながらも適度に摂っているんですが、この様な粉タイプはサンプルを長期でじっくりは初体験です。
1ヶ月と長期にわたるので、飲み始めと中間の時点、そして飲み終わりの3回ぐらいに分けてお肌の調子を紹介していこうかなぁ?と思っています。
まずは飲み始めた所なので、飲み方を紹介していきます。
1箱60包入りで、1回2包が1日の目安になっています。
飲む時は朝食30分前の空腹時にビタミンCのお豊富な冷たい飲み物と一緒に飲むとの事なので、私は朝起きてすぐにうがいをした後、冷たいお水を1杯飲む習慣があるので、その時点で飲む事にしました。
(お湯で飲むとコラーゲンがゼラチン化して吸収が悪くなるそうです。)
粉タイプなので口溶けや味はどんなものだろう?と思い、1包目はお水で頂きました。
口溶けも良く、コラーゲン特有の風味はありますが比較的飲みやすいと思います。
予めジュースなどに溶かして飲むと良いかもしれません。
朝、水を飲む習慣があるのでついで飲み(?)する事で、これなら私にも続けられそうかな。
ついついこういうのって飲み忘れたりしちゃうんですよね。
C1000ビタミンコラーゲンを飲んでた事もあって、お肌が良い具合になってきている(様な気がする)ので、この調子で季節の変わり目の今、お肌のコンディションが乱れる時期なので潤いキープで頑張りたいと思います。
11月に入る頃には、乾燥知らずになってたらいいなぁ♪
現在のお肌のコンディションは、ちょっと潤いが減ってるかも??な感じでしょうか。
さらっとはしているんですが、気をつけないとすぐに乾燥しちゃいそうです。
コラーゲンについてはドクターウエルネス株式会社サイト内のこちらにも詳しく載っており、サプリメントの選び方なども載っています。
日頃、どんなコラーゲンを選んだらいいのかな?と言う疑問がちょっと解消出来た様に思いますが、この機会に私もコラーゲンについて勉強してみたいと思います。
と言う事でしばらく美容系の記事も続いたりしますが、お付き合い下さればと思います^-^
…飲み忘れに注意しなくっちゃです。
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~1月15日