なんだか、いつもリフレッシュしたい・・・・って思ってるような気がします


子供によって、しようと思ってたことができなかったりすると、ストレスたまっちゃいますね
子供が寝たら、しよう、と思ってたことが、寝なくて、できなかったり。。。
おもらしされたり、ジュースこぼされたりして、余分な洗濯ものが増えたり。。。


そういうときは、やっぱり。


甘いものを食べる　ってことが多いです。
イライラしてくると、甘いものが、欲しくなります。
(毎日食べてるけど。。。)


おいしいスイーツを、お気に入りのお皿に乗せて、お気に入りのカップで、紅茶を飲みながら、ゆっくり味わう・・・
できれば、お気に入りの音楽かけて、食べたい。。。
(実際は、音楽かけてると、すぐにアンパンマンにしろ、って言われるので、アンパンマンのテーマソング聴きながら、ケーキを食べてます＾＾；)


あと。ゆっくりお風呂に入ると、リフレッシュできますね


お家では、子供たちとあわただしく入るので、なかなかゆっくり入れません
今はやりのスーパー銭湯でも行きたいけど、コレも、子供たちがいるので、なかなか難しい。。。


今度、子供が幼稚園に行ってる時間に、昼間から、お風呂やさんに行って、ゆっくりしたいな～、って思ったりもしてます。
できれば、ホテルなんかで、リッチにランチしたあと、お風呂＆サウナでリラックスして、エステなんかもできれば最高


自由な時間ができたときに、そういう楽しみを味わえるように、まずは、お小遣いをつくらなくちゃね


なかなか、そういう自由な時間＆自由なお金がないので、お家のお風呂で、キャンドル浮かべたり、カフェでランチするみたいに、盛り付けにこだわったり。。。と、身近なところで楽しむようにしています


ビタミンが不足すると、イライラしちゃうみたいですね。
ビタミンも、上手に摂っていきたいです







Ｃ1000の５月発売の新商品を試そう！あなたのリフレッシュ方法教えてください！　←参加中

ずんちゃんママ 　 2009-05-05 23:34:48 提供：ハウスウェルネスフーズ株式会社