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さて問題です
玄関を開けたら、思わずひるんでしまうような暑さ。
少し気持ちが折れたら、今日は休んじゃおうかな~っとも思うほど。
でもどうしても出かけなければいけない、大事な用事が待っている。
そんなとき、外へ一歩踏み出すために、自分に声をかけるとしたらなんていう?
私が、夏のお出かけ時に言っているのは、「太陽も元気だ、私も元気に頑張るぞぉ~」です。
夏生まれの私はどうも冬より夏の方が好きだし、過ごしやすいんですよね。
暑さは我慢できるけど、寒さはと~っても苦手。
日焼けするから、日差しが強いのはダメなんだろうけど、お出かけするのは結構好きなんですよね~
でもその分、水分を持ち歩くのは必須ですね。
汗と一緒にビタミンCも排出されちゃうから、この時期の外出のお供にはC1000がぴったりですね
修子 2009-07-13 13:27:13 提供:ハウスウェルネスフーズ株式会社
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