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豪華でも「THE手抜き!」

本日のランチは例の野菜スープ

人参・玉ねぎ・セロリ・大豆の水煮・トマトの水煮

セロリ意外の野菜は一口大に。セロリはみじん切りに

大豆は好みによるけど36歳はしっかりした歯応えが好きなので

仕上げの段階で加えます

材料を全て圧力鍋に「ドーン」と入れれば

後は 圧力鍋ちゃんがどーにかしてくれる

で、仕上げに大豆・コンソメ・塩こしょうで味を調えれば

これが基本なので、貝類や魚介類・チキンをその日の気分でIN

冬にオススメなのは「タラ」ホクホクで美味しいよ

は昨夜漬け込んだ「ローストビーフ」

今日はサラダにしてみました

なかなかの「美味でございます~」

豪華に見えるけど、焼いて漬け込むだけのTHE手抜き

毎回手抜き・・・でも、楽して美味けりゃイイじゃん


ガーリックトースト
ローストビーフサラダ
野菜スープ ・・・ でした

今日もお野菜たっぷり頂いたので「C1000ちゃん」はお休みです

明日はお世話になりそうなので宜しくね



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parrot   2010-09-21 00:00:00 提供:ハウスウェルネスフーズ株式会社

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ハウスウェルネスフーズ株式会社

皆様の健康と暮らしに奉仕するという企業理念のもと、「ビタミンレモン」や「レモンウォーター」などのC1000ブランド、お米に混ぜるだけの「サプリ米」など、皆様の健康にお役立ていただける商品をお届けしています。みなさんの毎日をハッピーなげんきいろの彩りをご提供できるように頑張ります!

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