『ハウスウェルネスフーズファンブロガーサイト』
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【発売前モニター大募集】自分磨きのトリビアを教えてください ←参加中
自分磨き・・・
独身の時は スキルアップのために英語を勉強したり、ダンスを習ったりしました。
今は どうでしょうね~。
コレ!と胸を張って言えることはないな
けれど、「自分磨き」に通じるかもしれない要素はいくつかあるかな。
たとえば・・・
独身時代から続けている スキンケア・メイクアップの私なりの追求。
これも自分磨きなのかな。
毎日の料理。
1日30品目は必ず摂れるようにすること。
肉→魚のローテをすること。
旬の野菜をたっぷり温野菜で頂くこと。
添加物や化学調味料はなるべく使わないこと。
家族のために自分のために。
メンタルでは
「くれない族」にはならないこと。
~してくれない、○○してくれない、など 「ない」ということを言わず
人に依存せずに自分で解決すること。
挨拶も、「相手の方が返してくれない」など言わないようにしています。
本を読むこと
毎月図書館で20冊以上(絵本も含む)借りて、自分でも最低1冊は購入するようにしています。
理想を言えば、優雅にエステに行ったり、ジムに通ったりして「自分磨き」したいけどね~
さて、ハウスウェルネスフーズさんでは発売前モニター大募集中です!
気になる方は こちらから ご応募下さいね!!
【発売前モニター大募集】自分磨きのトリビアを教えてください ←参加中
パラディ♪ 2012-03-02 00:00:00 提供:ハウスウェルネスフーズ株式会社
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皆様の健康と暮らしに奉仕するという企業理念のもと、「ビタミンレモン」や「レモンウォーター」などのC1000ブランド、お米に混ぜるだけの「サプリ米」など、皆様の健康にお役立ていただける商品をお届けしています。みなさんの毎日をハッピーなげんきいろの彩りをご提供できるように頑張ります!