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焼き肉のたれで肉じゃが








            かじきの唐揚げ
            大根・さつまあげ・ちくわの煮物
            豚肉・人参・いんげんの炒め煮
       






            鶏の唐揚げ(生協さんの冷凍)
            じゃがいもと人参の焼き肉たれキンピラ
            きゃべつ・エノキ・コーン・ベーコン炒め








           焼き肉のたれで肉じゃが
           (じゃがいも・人参・玉ねぎ・豚肉・たまご)
           ウィンナ・しめじ・エノキの粗引きこしょう炒め




焼き肉のたれで肉じゃがつくると
目先が変わって良いです!
私は焼き肉たれ味のときは、茹で卵をいれるのが
お気に入りです。
肉じゃがが煮あがって味が決まってから、
茹で卵を入れておけば、黄身が黒くならずに

味がしみてくれます^^
お肉は牛肉よりも豚肉が合う気がしますが、
そこはお好みで♪


相変わらず眠いのですが・・・


夏暑かったのと、職場は厨房で暑いので
冷たい飲み物で水分補給していました。
ついつい氷もいれちゃったり><
お酒好きなのを、
「炭酸水で我慢しよう!」という志は良かったのですが
これにも氷いっぱいいれて飲んでいましたね・・・
  ←炭酸水(甘みなし)にポッカレモン!おススメです!
   アルコールが入ってないので、
   食欲も抑えられる気がします。
   職場の方がお土産にかぼすをくださったときは
   かぼす入れてましたが、本当においしかったです!!


話が横道にそれましたA=´、`=)ゞ
そんなこんなで身体が冷えてしまったようで、
胃腸の調子が悪かったり
肩や背中が凝ってしまっています。
昨日から反省して温かい飲み物をとるように
心がけています。
自分の体をいたわってあげたいと思います^^










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これは身体の冷えた私にぴったり!!
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ぷくちゃん   2012-09-18 08:58:51 提供:ハウスウェルネスフーズ株式会社

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企業紹介

ハウスウェルネスフーズ株式会社

皆様の健康と暮らしに奉仕するという企業理念のもと、「ビタミンレモン」や「レモンウォーター」などのC1000ブランド、お米に混ぜるだけの「サプリ米」など、皆様の健康にお役立ていただける商品をお届けしています。みなさんの毎日をハッピーなげんきいろの彩りをご提供できるように頑張ります!

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