ハウスウェルネスフーズでは　「ママの味方プロジェクト」　という取り組みをしています。

ハウスウェルネスフーズファンサイト応援中

このプロジェクトは、ママの笑顔が家族の幸せにつながる！をコンセプトに、様々な体験型イベントなどをご用意しています。



今回このプロジェクトで新たに取り組むのは、苦手な野菜をおいしく食べるコツをご紹介することです。
そこでみなさんのお力をお借りしたくお願いします。



今回のテーマはこちらです！
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みんながナスを大好きになるレシピ
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ナスってみなさんお好きですか？
以前実施した嫌いな野菜アンケートでは第４位にナスがランクインしました。
たくさんの種類があるナスですが、お子様でもニコニコおいしく食べられるレシピをご存じないですか？

この項目とともに、ぜひ教えてください。
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・材料　（○○人分）
・作り方
・レシピ画像
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そして、今回レシピの投票コンテストで、上位３０名の方にはこちらを派遣いたします。
ママのキレイの味方、Ｃ１０００ビタミンレモンコラーゲンをお届けします！



Ｃ１０００シリーズのキレイ担当　「Ｃ１０００ビタミンレモンコラーゲン」　です。
ビタミンＣとコラーゲンでキレイな毎日を応援します♪
すっきりレモンのシュワシュワ炭酸で、キレイなスマイルがあふれますように♪



ぜひぜひ、おいしいナスの食べ方を教えてください。
みなさんのレシピ、お待ちしています。



旦那の実家から贈られてきた　「なす」　と、旦那の大好物　「ちくわ」　、そして私の好きな　「めかぶ」　を組み合わせて簡単に作ってみました

　なすのめかぶ和え　

　＜　材料　（人分）　＞
なす　２本
ちくわ　２本
めかぶ　２パック
塩　少々
生姜　（すりおろし）　適宜

　＜　作り方　＞

　ナスは皮をむき、塩をふって５分おき、アク抜きします。
　レンジで２～３分チンし、粗熱が取れたら細切りにします。
　ちくわは縦半分にし５㎜幅に切り、フライパン　（中火）　で、焼き色をつけます。
　ナス、ちくわをめかぶと和え、器に盛ったら、しょうがを添えます。




このおかず、旦那はおいしそうに召し上がっておりました
好みで味ぽんを少量加えたり、ちくわに食ラーを絡めてから和えたり、でも美味しいと思います

※　アメーバ内コミュニティの、　「ちくわ部　（リーダー：じょうくん）　」　と、　「こん部　兼　コーン部　（リーダー：むぅむぅ）　」　部員募集中

最近お風呂あがりに脚が突っ張ったような感じがしているので、乾燥してますねぇ
いただいたドリンクで、潤い補給したいと思います

ベネディーレ　ターモ 　 2011-11-16 11:04:51 提供：ハウスウェルネスフーズ株式会社