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ごま油大1をひいたフライパンに さつまいも→玉ねぎ→キャベツの順に入れる
ヤンニョム(醤油 大1と1/2 酒 大2 粉唐辛子・白ごま・砂糖 大1 にんにく・生姜 1/2)に10分漬け込んだ鶏もも肉を、蓋をして蒸し煮で5分
残りの漬けだれを入れて強火で水分を飛ばすように炒める

pinoko   2012-07-07 15:17:24 提供:ハウスウェルネスフーズ株式会社

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企業紹介

ハウスウェルネスフーズ株式会社

皆様の健康と暮らしに奉仕するという企業理念のもと、「ビタミンレモン」や「レモンウォーター」などのC1000ブランド、お米に混ぜるだけの「サプリ米」など、皆様の健康にお役立ていただける商品をお届けしています。みなさんの毎日をハッピーなげんきいろの彩りをご提供できるように頑張ります!

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