『ハウスウェルネスフーズファンブロガーサイト』
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うちの3歳の息子は、好き嫌いが多くて困ります。
でも、小さく刻んでまぜちゃえば、結構イケます☆
今回は、レタス!
お料理にまぜてモリモリ食べてもらいます♪
タコライス
材 料(2.5人分)・・・大人2人+3歳児
ご飯 約600g
豚ひき肉(合挽き肉でも牛ひき肉でも!) 200g
玉ねぎ 1/2~1個
レタス 2~4枚
ミニトマト 5個
チーズ 約50g
ケチャップ 大さじ4
ソース 大さじ2
塩コショウ
フライパンにサラダ油大さじ1入れ玉ねぎを炒めて、ひき肉を加えて炒めて味付けをして、
ご飯を盛り、レタスを盛り、タコミートを盛り、トマトを乗せて、チーズを乗せて完成!
豚トロ丼
すごく手抜きだけど、モリモリ食べてくれるもの
↓
冷凍エビピラフ+レタスの千切りを乗せたもの+マヨネーズ
冷凍エビピラフを炒めて、最後にちぎったレタスを入れて軽く炒めたもの
【ママの味方プロジェクト】レタスが大好きになるレシピ大募集! ←参加中
saki 2012-08-27 01:59:06 提供:ハウスウェルネスフーズ株式会社
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