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小松菜とエビの炒め  材料(2〜3)小松菜1袋むき海老100g片栗粉サラダ油塩胡椒おろしにんにく、

小松菜とエビの炒め  材料(2〜3)小松菜1袋むき海老100g片栗粉サラダ油塩胡椒おろしにんにく、

おろししょうが適量 鶏ガラスープの素小さじ1  むき海老は背ワタをとり、酒、片栗粉、塩、こしょうで下味をつける。片栗粉を薄くまぶしておく。小松菜は食べやすい大きさに切る。フライパンにサラダ油とにんにくしょうがを入れて中火で熱し、香りがたてばエビを加えて炒め、色が変われば小松菜を加えて更に炒める。最後<調味料>を加え、混ぜて完成。

yumi   2012-11-05 18:26:38 提供:ハウスウェルネスフーズ株式会社

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企業紹介

ハウスウェルネスフーズ株式会社

皆様の健康と暮らしに奉仕するという企業理念のもと、「ビタミンレモン」や「レモンウォーター」などのC1000ブランド、お米に混ぜるだけの「サプリ米」など、皆様の健康にお役立ていただける商品をお届けしています。みなさんの毎日をハッピーなげんきいろの彩りをご提供できるように頑張ります!

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