本日はパパが忘年会なので息子君と二人晩ご飯☆楽々～☆☆藤花はダイエットゼリーで済ませます(笑)息子君はお好み焼きで冷蔵庫の整理係♪先日の3連休が打撃だった～＞＜と言う事で、予想外に画像が多くなってしまった記事をUPしちゃいます新婚当初アパートに住んでた頃は隣りの人ともほとんど接点無く生活していました。（2DKだったから単身者が多かったし）それが借家に移り、そして分譲地へ引っ越してからは近所が付き合いがホントに密になりました。特に住んでる場所が段々田舎になってるのも関係してるんだよね。今の分譲地はスゴイですよ、見ず知らずのおばちゃんが「あんた！葡萄好き？」と聞いてきて「好きですよ～！？」と答えると「ほれ、食べな！今収穫したとこ！」とドサっと置いてったり…あの…せめてどの辺に住んでる方かどこの畑かを知りたい…なんて事が起こります＾＾；（確かキュウリとニラも知らない人から貰った…）ちょっと離れた所に新居を構えたママ友も「私の場合はキウイとナスを置いてかれた＾＾；」と言っていたので田舎じゃ日常茶飯事なんだとムリヤリ納得(笑)見ず知らずの方でもそんな調子なのでご近所さんやママ友からは季節の野菜達をたくさん頂きます☆中でも藤花家でHITだったのはアスパラ菜♪向かいのおばちゃんが作っています。これスッゴク美味しいです☆適当に茹でてマヨネーズと醤油少々で食べます。ほうれん草みたいにアクが無いので子どももOK！畑から採れ立てを戴きました。藤花は毎日菜の花だと思って見てました(恥）他にも　　　　　大根や白菜は泥付きのままどっさり♪どれも無農薬！これはママ友の旦那さんの実家から♪最初は…正直躊躇しました…。藤花の身内には農業者が誰もいないのでスーパーで買った野菜しか知らない…。適当に洗ってスパっと切ると…切ってはいけない虫君達をやってしまい、全身の力が抜けたり茹でているとお湯の中に何やら浮かんでいたり＞＜借家の時から4年位経ってようやくスーパー以外の野菜達に慣れました。どの野菜も味は抜群ですこれは赤カブ♪漬物専用の野菜です。こんな緑色をしているのに切ると中は鮮やかな赤紫☆子どもがいる家庭にとっては作ってる人の顔を知っていて且つ無農薬で畑から掘った直後の野菜を食べられるのは本当に有難い事ですよね。みんなサービスしていっぱいくれるから3人家族だと大変な事も！白菜は玉で8玉も貰ったり。　ロールキャベツならぬロール白菜♪♪1コがデカイです！2コでお腹いっぱい(笑)藤花的にはキャベツで作るよりも白菜のトロトロ具合がいい感じで好きです♪（こんな画像だから食品系からはちっともお声が掛からない＾＾；ま、いっか(笑)）そんな栄養たっぷりの野菜にプラスしてサプリ米を使ってみました。手間な手順は何一つありません！この小さなスプーンで入れるだけ♪ビタミン・鉄分バージョンはサプリ米が黄色です。カルシウムバージョンは白いです。1合でスプーン2杯(2g)たったこれだけ♪後は炊飯器が勝手にいつも通り炊いてくれます(笑)でね…完成の写真は撮り忘れ…。なぜか…簡単過ぎて見た目もそのまま米だから入れたのをついつい忘れるんです、毎回(*_*)見た目も分からないし、味も米そのまま！パパと息子君はそんなモノが入ってる事さえ知らない♪それでいいんです☆箱にも「ごはんの美味しさそのまま」って書いてあるし(笑)毎日美味しいご飯が食べられるって幸せですよね☆冬はまだまだこれから！しっかり栄養を摂りたいと思います。（風邪引いてる藤花が言っても説得力無いね＾＾；）ハウスウェルネスフーズファンサイト応援中ありがとうございましたm(__)m　　

藤花 　 2011-12-28 18:12:21 提供：ハウスウェルネスフーズ株式会社