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材料 オクラ 5本 長芋(とろろ状) 100g 納豆 1パック 納豆のタレ 1パック分 塩昆布 3g 醤油 小1〜2 全部まぜるだけ! ごはんに乗せるもよし、どのままズズーーっとかきこむもよし 食欲がない夏にもぴったりのメニューです^^ 2012/05/27

元気になるためデトックス もずくに酢とお砂糖とお醤油、おだしそして種をとったゆでたおくらをすりおろしてまぜましたなかなかにおいしいよ 2012/05/24

きゅうりと長いもを1cm角にきって、めんつゆをかけるだけ おいしくて夏にぴったり 2012/05/23

旦那さんの実家で獲れます ひだの間を洗って茎から削ぎ、きざんでさっと茹でたら出来上がり そのままお醤油かけたり生卵で混ぜたり、2杯酢で食べたりします 2012/05/22

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企業紹介

ハウスウェルネスフーズ株式会社

皆様の健康と暮らしに奉仕するという企業理念のもと、「ビタミンレモン」や「レモンウォーター」などのC1000ブランド、お米に混ぜるだけの「サプリ米」など、皆様の健康にお役立ていただける商品をお届けしています。みなさんの毎日をハッピーなげんきいろの彩りをご提供できるように頑張ります!

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