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夏野菜ナスを使ったエビチリ

夏野菜ナスを使ったエビチリ

エビの背わたをとり、袋に入れて塩コショウ、そして片栗粉をいれてよく混ぜます。

ケチャップ、酒、砂糖、しょうゆ、ソース、豆板醤をあわせます
少し多めに油を入れてエビとなす、たまねぎをあげ焼きします。
表面に火が通ったら、一度取り出す。
ニンニク、生姜、長ネギをいためて香りがでてきたら、先ほど取り出したエビ、たまねぎ、ナスを入れ調味料を入れ合わせて出来上がり

りり   2012-07-01 23:56:40 提供:ハウスウェルネスフーズ株式会社

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企業紹介

ハウスウェルネスフーズ株式会社

皆様の健康と暮らしに奉仕するという企業理念のもと、「ビタミンレモン」や「レモンウォーター」などのC1000ブランド、お米に混ぜるだけの「サプリ米」など、皆様の健康にお役立ていただける商品をお届けしています。みなさんの毎日をハッピーなげんきいろの彩りをご提供できるように頑張ります!

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