みなさん、こんにちは！

今日は早朝から健康診断で川越の三井病院へ行ったら、８月末まで職場の３階フロアマネージャーをされていた方が奥さまと二人で健診に来ていて、

「うわっ奥さん、かわいらしい」

と、二度見しちゃったもやしっ子主婦、さくらさこです。


いやぁ～、どこで誰と会うかわからないから、やっぱすっぴんで外出しちゃダメですね

早朝から朝ごはん抜きで健康診断だったから、わたし今日はほぼすっぴんだったんですｵｲｵｲ




さて、このところスロージューサーで作ったジュースを飲んでいますが、やっぱりおいしいですよねぇ

作ったあと、ジューサーを洗うのが少し手間ですが、時間の許す限り、やはり自分で作りたいですね！





ヒューロム　　スロージューサー





え～、本日は付属のレシピブックに載っていた「アーモンドミルク」に挑戦したいと思いま～す










材料は・・・








豆乳

アーモンド

バナナ


これらはすべて、丸広百貨店（入間店）で購入しましたよ～ﾜｰｲ





んでっ、

作り方







バナナは小さく輪切り、豆乳は常温。

アーモンドは30分以上水につけておき、やわらかくしておきま～す。←超重要








常温の豆乳を使うのは、甘みを強く感じさせるため。

冷やしてしまうと、甘みを感じにくくなるからです。

常温にしておけば、わざわざお砂糖とかはちみつとか入れなくても、甘いよん

まぁそもそも、バナナの甘みでわたしには十分すぎるほど甘いんですけどね





では、スロージューサーのスイッチ、ＯＮ


うん、いつもどおりの静かさです


朝早くても夜遅くても使えるのが良いところですね









このスムージーはりんごジュースのときと違って、横から搾りカスは出てこないんですね





さて、できあがりで～す






う～ん、おいしーい


りんごジュースがスッキリ系なら、アーモンドミルクはほっこり系！？

りんごジュースは朝飲みたいけど、アーモンドミルクは夜のんびりしながら飲みたいですね






それにしても、身長167センチなのに、最近体重が43キロしかないので、もうふらふらです

誰かどうにかしてくださいっ

なんでどんどん痩せていくのかねっっ！？ほんっとーにナゾですよ。。。



あ、ちなみに、私がどんどん痩せていってるのはスロージューサーとは無関係ですので、安心してくださいね

スロージューサーで作るジュースは、もちろん美容にも健康にも良いですよ～




血液検査では、毎年毎年お約束的に、血の量が少ないとかで、注射針刺さってる状態で

「グーパーグーパーして下さい」

とか言われるし



っていうかさ、ＢＭＩが「１５.なんとか」ってやばいよね

女性はたしか標準が２２くらいだった気がするよ。。。

なんでこんなことになってるの？どうした、私のカラダ




最近は「栄養ドリンクだけがココロの恋人」状態の私ですが、手作りのフルーツジュースでなんとか元気にやっていきたいものですね





明日からしばらく、わたくしはフルーツケーキを売る仕事です。

実はケーキの甘いにおいが苦手なので、にこにこしながら内心、（う″～においがキツイ～）と思ってます

特に生クリームが食べられないんですよ←だめじゃん（笑）ケーキ販売員、失格っ





というわけで（どういうわけで？？？）、

もうしばらくスロージューサー生活つづけていきますね～






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さくらさこ 　 2018-10-24 23:04:00 提供：HUROM株式会社