チキンのように見えますがチキンではなくフィッシュです! サラダフィッシュ。プレーンとバジル味があります。 カロリーは、なんと90kcalです。 バジル味に関しては、88Kcalですよ。 かまぼこには思えませんね。 今日は、サラダを作ってみました。 夫に夕食に出したら、「チキン。????。いや違うな~」なにこれ???って感じでした。 レタスのしゃきしゃき感にサラダフィッシュをほぐしてのせるだけで1品できるのがうれしいですね。本当は、赤のトマトあたりを添えたかったのですが残念ながら今日はなかったので黒ゴマをヘルシーにかけてみました。 マヨネーズと一緒にいただくと美味しかったです。ドレッシングでもいいですね。 ムニエルにしてもいいようなので次回はムニエルを紹介しますね
投稿日時:2017/06/03
: アラフィフ主婦のちょっといい話
提供:一正蒲鉾株式会社