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ある日のお弁当。
おにぎりは、焼きおにぎり。
お弁当は
♥昆布と玄米
♥野菜炒め
♥茄子の蒟蒻の味噌炒め
♥青梗菜とお揚げの煮物
オットが健康診断前なので、ヘルシー料理に。茄子は1つしか残っていなかったため、こんにゃくと一緒に煮ました。
あとは青梗菜、野菜炒めとこれまた野菜だらけ。極めつけは玄米ご飯。白米と混ぜていますが、涼しくなってきたので玄米にも挑戦しています。
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codomo 2016-10-20 06:34:14 提供:一正蒲鉾株式会社
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