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こんばんは 普段は旦那さんと息子のお弁当を作るんだけど、息子は既に夏休みに入っているので最近は旦那さんの分だけ。 そんな時は練り物を使ってヘルシーメニュー 右上はちくわの中に大葉とチーズや大葉とお魚ウインナーをいれたもの。 その下はサモかまを蒸したキャベツでクルクル巻いたもの。 左のつまようじで刺さっているのはカニかま オクラ カニかまの順で刺してみました。これだと小さなお子様でも食べやすいと思います こちらは定番のちくわの中にきゅうりを入れたもの。ちくわの塩味ときゅうりのパリッと感は相性抜群 冷蔵庫の中に卵が一つしかなくてもカニかまがあればボリュームのある卵焼きに あーお弁当のおかずが何もないと冷蔵庫を開けて思った朝でも優秀な練り物たちが隙間を埋めてくれるのでとっても便利 ふんわり白身魚揚げはそのままで十分に美味しいので隙間ポイポイと詰めちゃいます 鯛入りで減温で低脂肪の中高年の味方まめかまに少しだけ柚子胡椒をつけた大葉をはさんでみました。 色々使えて便利な一正の練り物たち。余分な味付けをしなくても、ただそれだけで十分に美味しいのでお弁当のおかずに重宝します 気になった方はぜひチェックしてみて下さいね いちまさファンサイト参加中 一正蒲鉾株式会社 最後まで読んで頂き有難うございます。いいねを押して下さる方、読者登録をして頂いた方、本当に嬉しいです。Thank you so much
chloe 2017-07-14 21:53:53 提供:一正蒲鉾株式会社
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