『『アイソメトリック&空手エクササイズ Wiiで骨盤Fitness』ファンサイト』
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【12.3発売Wiiで骨盤Fitness】大好評につき追加モニター10名大募集! ←参加中
こんにちは!!
もうすぐ今年も終わってしまいますね・・ほんと、年をとるとともに、1年が早く感じます
なぜ早く感じるかと言うと、人間の代謝に関係しているそうです。年をとると代謝が衰えくるので、子供が感じる30分と大人が感じる30分を比較してみると、体内時計は大人のほうが早く進んでいるそうです。なので、同じ時間でも代謝が衰えるとともに早く感じるそうです。(余談でした)
そうそう、本題に入りますが、
今2児のママですが、産後どうしても元の体重に戻りません・・
1人目の出産のときは、若かったのもあり、母乳で育ててたのもありで何とか元にもだったのですが、2人目を生んでからどうしてもあと4キロ痩せません・・・それに腰や背中など変なところに肉が・・・やっぱり骨盤のゆがみや、開いたままって言うのもあるのでしょうか??整体に行こうか・・でも通い続けるのは大変だし・・。と思いつつ今日まで来てしまいましたコレではいけないと、最近はジムに通いはじめて頑張ってます
で、家でもなにかできればと、こちらのモニターに参加中です!!手軽にできるのもいいし、ゲーム感覚なので楽しめそうです。
皆さんはどんなことをして、ダイエットにとりくんでいますか??
miffy 2009-11-17 09:39:42 提供:株式会社アイイーインスティテュート
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