みなさん、こんにちはo(^-^)o納豆って、見た目は・・・あんなだけど多くの栄養素が含まれているのをご存知ですか？健康管理だけでhなく、美肌や女性らしさを保てる食品だとも言えますね。ちょっと、納豆の栄養素を書いてみます先ずは美肌作り・女性らしさを保つ栄養素ムチン質グルタミン酸ポリペプチドと呼ばれています。肌の若返り効果もあり、うるおいのある肌にビタミンＣ美白のお手伝い！！イソフラボン 　女性ホルモンに似たはたらきをもつため、骨がもろくなる骨粗鬆症を防ぎます。健康に良いとされる栄養素食物繊維腸の健康を保ち便秘を防ぐビタミンＡ皮膚や粘膜の正常保持・視覚の正常化・成長を助ける栄養素。ビタミンＢ１疲労回復・ストレスの緩和ビタミンＢ２ 健康な皮膚、髪、爪をつくります。脂質の代謝を促進し、糖質の代謝にも関係しています。ビタミンＢ６免疫機能を健全に保つ 　 ビタミンＥ 　血流を良くし、細胞に新鮮な酸素や栄養を運び、老廃物をだす働きを助けてくれます。コレステロールを減らし血行をよくするビタミンＫ 血を凝固させる作用があります。ビタミンＫ２は、「骨を丈夫にする」栄養素です！女性や高齢者に多い骨粗鬆症という症状を聞いたことがあると思いますが！これは自分の体内でビタミンＫ２を作り出すことが出来なくなり、骨を作る手助けが出来なくなるからなのですカルシウム 　 イライラの発生を防ぎ、骨や歯の形成を助けるマグネシウムエネルギーの代謝をたすけ動脈硬化を防ぐ 　 鉄貧血症状(鉄欠乏性貧血)を防ぐ 　 亜鉛 　 カリウム 　体内のナトリウムを排出するので、降圧作用や細胞の再生に効果があります。 血圧を下げ、筋肉や心筋の活動を正常に保つリノール酸 　俗に言う悪玉コレステロール値を下げ、動脈硬化や心臓病を防ぎます。レシチン 　 便秘や肥満を解消してくれます。また記憶力の低下を防ぎ脳の働きを向上セレン 抗がん作用があるといわれています。がん患者の血液にセレンが少ないことから、セレンの抗がん作用が研究されるようになりましたナットウキナーゼ納豆菌がつくりだす酵素には、たんぱく質をアミノ酸に分解するジピコリン酸 　抗菌作用があり、Ｏ－１５７やコレラ、赤痢、チフスなどに対して強い働きをしめします。こうしてみると、本当に納豆って凄いんだな～なんて思います。しかし、納豆食べられない人も多いのではないですか？なおっちの家族も、父と姉は納豆食べません。あの味と臭いが駄目だそうです食べ慣れれば！美味しいのですがそこに到達するまでが・・・だから、こんな栄養が詰まった食品を食べて貰いたいと！思うのですが・・・調理法を工夫しても、やっぱり駄目。駄目ならこんなのは、どーですかo(^-^)o 　芽胞納豆菌 ナトキン納豆菌はあの乳酸菌よりも整腸作用が強いといわれていて、それに加え、腸内の腐敗菌を押さえ込む時間も、乳酸菌よりも長いといわれています。また、乳酸菌などの腸内常在菌の発育を促し、有害菌の増殖を防ぐとも言われています。腸の管理は、健康の第一歩。腸を綺麗に保つことで、免疫力を高めることが出来るのですが、納豆菌はそれに一役買ってくれるのです。納豆菌がつくる酵素、ナットウキナーゼでサラサラ。発酵前の納豆菌だからもちろん納豆独特の臭いはなし!カプセル状で飲みやすく、納豆菌含有量は驚きの1カプセルで市販の納豆パック(50g)の750 パック分!余分なカロリーも気にせず腸まで届く強い芽胞納豆菌の力を健康と美容に！↓腸に納豆菌？？詳しくは芽胞納豆菌 ナトキンナトキンはこんな方にオススメ！□便秘ぎみでおなかがぽっこり□二日酔いしやすい□体臭や、口臭が気になる□疲れがぬけなくて、疲労感がある□風邪を引きやすい□おなかの調子を崩しがちナトキンには納豆菌だけじゃなく、腸まで届く有胞子性乳酸菌も一緒に入っています。Wパワーで健康をサポートしてくれるんです！これなら、父にも姉にも喜んで飲んで貰えるねカプセルなので、味も臭いもしないし！父は、高齢なので・・・・免疫力とか心配だし。納豆食べられないに方には、芽胞納豆菌 ナトキンをオススメします詳しくは、株式会社トリグラフをご覧下さい。腸環境には１粒で７５０パック分の納豆菌ナトキン！サンプルモニター募集！　←参加中

なおっち 　 2009-12-21 16:00:57 提供：株式会社トリグラフ