• 

  　ストレスをためないようにすることですかね～。ストレス過多になると腸トラブル起こしちゃうので・・。

  かふぇママさん　 @cafemaman　 2010/05/16 19:10:57　

  

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  気にはなりながら、今まで考えてあげた事がないなぁ けど、最近はよくTVとかで紹介されてる物を試して見たりはするけど、続かない…簡単に長続きできればいいのに

  ぱぴまりﾁｬﾝさん　 @nyantama08　 2010/05/16 15:46:46　

  

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  野菜をたくさん食べたりしてます。以前こちらのサプリ１週間ほど試してみたら、なんだか調子がいいみたい！もう少し試してみたいなって思いました。

  sachiさん　 @sachitarou　 2010/05/16 05:54:19　

  

• 実は私、ここ3~5日お腹がゆるくて困ってる。普段は慢性便秘なのにね~・・・。便秘も肌が荒れるから困るけど、お腹がゆるいのも問題。でも、私。納豆大嫌い!!!でも飲むのなら大丈夫なのかも。。。

  さん　 @tsune0o0　 2010/05/15 22:30:14　

  

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  　気にはなりながら　今まで　特に気を使ってあげたことのない　私の腸・・・ごめんよ・・・　納豆菌できれいに　してあげたい、この機会に＾＾

  soraさん　 @ururun2010　 2010/05/15 21:56:01　

  

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  え？納豆が便秘にきくなんてしらなかった

  reeshaさん　 @reeshaism　 2010/05/14 15:03:11　

  

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  お水を沢山飲んで、後は野菜はあまり食べない方なのでヨーグルト食べてます。

  みるさん　 @yuchan2love　 2010/05/14 00:42:03　

  

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  野菜とか玄米食べて腸ｷﾚｲ?

  ヘレンas添さん　 @helena_sanjuku　 2010/05/13 18:45:18　

  

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  毎日スッキリ習慣！　３食美味しく、適度な運動、ぐっすり睡眠。

  monicomonicoさん　 @monicomonico　 2010/05/13 13:43:08　

  

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  　お腹に良いヨーグルトや、マグネシウムを毎日取っています。私が便秘すると、娘も便秘に陥るみたいなんで野菜不足かなぁって思います。上手にサプリなどをとってお腹をすっきりしないと気絶しそうになります。

  kurokoro007さん　 @kurokoro007　 2010/05/13 12:52:15　

  

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