昨日は蒸留所とショットバー勤務、今日はショットバー勤務のみ。
二日間夜を留守にしてしまうので、元義父母宅に娘はお泊りをしています。
昨夜は1時間以上残業をしたので、帰宅したのが1時半、就寝が3時。
目覚ましをかけずに寝たのですが、起きたのは9時でした。
6時間睡眠がちょうどいいみたいですが、おうちにいるといつでも眠いです。



 「Suyatto ～ハーブの休息～」の話
睡眠はきちんと6時間取って、寝起きは割といいのですが、通勤中に猛烈な眠気に襲われたり、勤務中（特に午後）に睡魔に襲われることが多々あるんですね。
時間はきちんととれているのに、疲れている―――睡眠の質が悪いんですよね。
そんなわたしに縁あって「Suyatto ～ハーブの休息～」が届きました。

 
・きちんと休息をしていても、昼間うとうとする。
・生活のリズムが不規則で、休息のリズムも乱れている。
・元気な毎日を過ごしたいのに、気持ちがなんだか億劫。
・一年中手足が冷たくて寝つきが悪い。
など、休息の質で悩んでいる方にぴったりなのが「Suyatto ～ハーブの休息～」です。

「Suyatto ～ハーブの休息～」は睡眠の質を良くしてくれるクワンソウや、リラックス効果の高いカモミールやラベンダー、巡りを良くしてくれるクコ葉など、24種類の和漢植物や西洋ハーブから丁寧に抽出したエキスをブレントしてます。
それらの成分がココロと身体の健康を維持してくれる、そんなドリンクです。
（詳しい商品説明はプロ・アクティブのファンサイト
をご覧になってください）


本品はスクリューキャップになっていますが、

ワンタッチキャップが同封されて、手間いらずで飲めちゃいます。

軽量カップ付き。
1日１７～２５mlを目安に、お風呂あがりやお休み前にいただきますよ。
プルーンみたいなとろっと甘さがあるので、いくばくか感じる薬草っぽい風味のお陰で口あたりはすっきり。
ウイスキー用語でいうところの「アフターが心地よく長い」ので、飲んだだけでもリラックス効果があります。
わたしはストレートで充分おいしく飲めてしまうのですが、好きな飲みもので割ってもいいそうです。
これからの季節「お湯割り」もいいかもしれません。


色までもウイスキーみたいに熟成感が出ている(笑)
こんな味のウイスキー、ありますもんね、これでアルコール感が多少なりともあったら。
（昨夜もウイスキーを頂いているもので、すいません）
寝る前の少量の飲酒も睡眠導入効果はありますが、「Suyatto ～ハーブの休息～」は当たり前ですがとても健康的です。
翌朝のだるさもないですし、昼間も活動的に過ごせます。
 「Suyatto ～ハーブの休息～」を「昼間寝すぎて眠れない」とごろごろする娘に少量飲ませたら、ぱたんきゅーでしたね。
味も覚えちゃったみたいで、飲ませて―飲ませて―です。
「お酒か！！」というほど、依存性があるというか、そのうち飲まずにいられないんじゃないかくらいに、ばっちりな効果と、味でした。


わたしガンガン飲むイメージがついちゃっているのですが、家では一切飲まないです。
お外に出たときに、ウイスキーストレートを飲むから、そんなイメージが定着ちゃったと、わたしは思っています。
先日うちの社員さんが蒸留所見学へ行って自分でつめたオールドプルトニー、大変パフューミィでおいしかったですね（恩人バーテンダーさんのお店で飲みましたよん）！
わたしのなかではパフューミィ＝紫のお花って感じです。




睡眠できないあなたのスイッチオフのきっかけに、ハーブが誘う休息の時間

miori 　 2016-09-24 10:55:25 提供：株式会社プロ・アクティブ