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仕事と家事、育児。
毎日がやることだらけであっという間に過ぎてしまいます。
この写真は朝5時(笑)
毎朝5時に起きてます。
一日が終わる頃にはヘトヘト…
どうやって疲れを取るか?を日々考えています。
「イミダペプチド」
聞いたことはあるんだけど…
疲れに効く成分です。
疲れって身体が浪費してクタクタになるのだと思っていたら実は違うんですって!
筋肉や呼吸でたくさんの酸素を使ってしまったあと脳に伝達され自律神経の乱れから活性酸素を生み、疲れを認知する。
活性酸素って、肌や身体の老化にもよくないっていいますね
活性酸素を除去して疲労を抑制できれば
元気な毎日を過ごせる!
イミダペプチドには、高い抗酸化作用があります
積極的にとりたいわー!!!
毎日200ml~400ml摂取するのが目安
こちらのドリンクだと1本〜2本
私の仕事は体力仕事なので夕方にはいつもくたくた
なんですが!!
朝飲んで、夕方仕事が終わる頃、
あれ?いつもより疲れてない?って思いました。いつもは、仕事でクタクタ、帰ってから
もうひと踏ん張り家事が待ってる、、、
とぐったりなんですが、この日はまだ身体がそんなに重くない感じがしました。
ランニングが趣味の旦那さんにもおすすめしました!
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投稿日時:2022/08/20
提供:日本予防医薬株式会社