昨日お仕事にいくときに、
自転車でこけてしまいました＞＜

パパがサドルを上げているのに気付かずに
乗ろうとしてしまったんですね(ノ◇≦。)
左ひざの打撲と
すりきずというより、なんだろ・・・・
小さい傷だけど血が流れてしまう感じ？
仕事終わっても血がまだかさぶたにならず、
乾燥しないような感じなので
湿潤タイプのばんそうこうにしたら
かなり痛くなくなりました！

子どもによく注意していますが
自分もですね・・・・

ごはんブログなのにすみません。
時間に余裕をもって、
いろいろ注意して行動したいと思います。

ジーパン膝破けちゃいました。
私の膝をひどいケガから守ってくれてありがとう。
まだ大事にはきます。




気を取り直してお弁当！！





　　　　　　　　　　　　　シュウマイ（生協さんの冷凍）
　　　　　　　　　　　　　じゃこピーマン
　　　　　　　　　　　　　さつま芋とりんごのレモン煮





　　　　　　　　　　　　　鶏の唐揚げ（生協さんの冷凍）
　　　　　　　　　　　　　ひじきの煮物
　　　　　　　　　　　　　粉吹き芋青のり風味

　　　　　　　　　　　　　粉吹き芋、青のりいれると美味しいです♪
　　　　　　　　　　　　　今回はあおさですが、
　　　　　　　　　　　　　おいしかったですよ＾＾





　　　　　　　　　　　　　鶏むね肉のカレーオイマヨ
　　　　　　　　　　　　　大根と油揚げの煮物
　　　　　　　　　　　　　かぼちゃのチーズ焼き

　　　　　　　　　　　　　カレーオイマヨはお弁当より
　　　　　　　　　　　　　家で食べるご飯向きかな？？
　　　　　　　　　　　　　温かいほうがおいしいみたいです。





　　　　　　　　　　　　　　
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急に秋らしくなって雑炊が美味しそうですね！
蟹もたまごも美味しそうです＾＾
【蟹雑炊】【わけあり】おいしい蟹雑炊うプレゼント【７０名様】



初めて聞くお菓子もありました！このセットでお茶して秋を満喫したいです♪
【井村屋】フランス菓子「JOUVAUD」のご紹介★詰め合わせ20名様プレゼント★

ぷくちゃん 　 2012-10-09 10:37:20 提供：井村屋株式会社